※ 引述《wolongddt (羽渊)》之铭言： : 算了 : 拼了 : 为了未来 : 拼了 : 这里有没有跟我一样的重量级人物呢??? : 我184cm~~~~119kg : 大家一起成立疯狂减肥团吧 : 目标~~~~半年减30KG : 有没有人要一起参加的呀??? : 另外 : 跪求大家提供疯狂减肥速成法罗 : 当然 : 我不想碰减肥药 : 那是种拿生命安全当赌注的玩法 : 我只想要用不吃减肥药又能风狂瘦下来的方法罗 : 有人有可以提供的意见吗??? 有有有!!! 之前我到健身房去跳舞 每次都看到在踩飞轮有氧(就是集体骑脚踏车那种) 他们飙汗如雨 都看起来很累的样子 但我去玩的时候才知道其实当下并不会觉得那麽累 因为有音乐以及有教练在帮你分心 哈哈 但回家後会比较累是真的 我没有玩很久但在那儿玩一阵子的人很多都跟我说他们之前的惊人体重 我真的都不敢相信 记得有个看起来ok的男子说三个月他减20公斤 我大力推荐这个飞轮有氧喔 呵呵呵 -- blogging me @ http://www.wretch.cc/blog/nicolecocoa --

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