一整个很偷懒 但是还是要来打心得 先说总评 虽然我们并没有卫冕冠军 反而垫底 但我必须要说 这是我原先就有预估到的 这句话的意思 并非指大家的实力不够 错!! 而是排点上的缺失、心态上的不成熟、经验上的不足 造成 你们无需怀疑自己的实力 为什麽? 想知道答案? 你们是我一手带大的(这样说有点奇怪XD) 宗璿建男幼幼咩仔思雅 都是学球不过半年 半年耶!! 就可以上场比赛 叫那些和你们对敌的人 情何以堪? 问题是共通的─发球、接发球、截击、跑位 好的发球制造机会给前排 好的接发球借力打力 好的截击让对手疲於奔命 好的跑位可以掩护队友、救到坏球 上述东西 是需要透过无数次的比赛才能成熟 而你们平时最缺乏的 就是比赛经验 我平时没给你们练的 也是比赛 除了没时间为主要因素外 另一原因是我看重你们日後的进步与发展 基础打得好很重要 像我现在也还是要练基础啊 记住：球可以打一辈子 比赛输赢是一时 如果为了赢球 我可以教你们一直打上旋高吊老人球 但是 那样就失去学球的乐趣与意义了 当然 为了不辜负大家的满腔热血与支持 从下周开始 将会有新增的练习项目等着大家 准备好拍子和你们的体力吧 体能训练会随时展开喔~ (思雅不要抱怨 你移位超慢的 都站着不动) 猫九思雅建男宗璿要进入高级组 (sorry 宗璿 为了弥补你 你的训练多两倍好了) 1.正反拍抽球左右前後随心所欲 2.截击到中场 开始动态截击 3.上手二发一定要进 4.接到我的二发 5.正反七球要可以打到前中後三个点 6.学习打得出正反拍高吊球 和 高压扣杀必死球 幼幼佑蓁锺徵咩仔要进入进阶组 1.正反拍要更稳定 可以控方向 2.懂得打截击 3.下手二发要进 4.接得到我下手发 5.中场 底线 接正反送球都OK 6.练习打高压扣杀 大致上就这样吧 喔对了~ 友情赞助的小啾 杰杰 思桦 咱们就私下解决吧 毕竟常练球 对比赛也都很吃的开 常常听我碎碎念嘛~XD 兽医系网 成长茁壮 大夥全力以赴的上吧!! --

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