提醒：新闻情报文参阅看板规范β.11，须附上来源及20字以上之心得！ ---------------------------------(ctrl+y 删除)-------------------------------- 来源: https://goo.gl/Y7C5ct 本文: 根据NBC的文章报导，牛津大学於2018年七月发表的一则研究指出：虚拟实境的应用可以 帮助人们以有效引导的方式改善惧高症！ 【完整报导请见：Virtual reality helps cure real-life fear of heights, study finds】 牛津大学：虚拟实境有助於改善惧高症！ 透过两周间一共6次虚拟实境的接触，超过三分之二的受试者表示自己的惧高反应获得改 善，甚至有许多受试者主动在生活间开始接触绳桥与爬山等活动。 「测试结果非常的惊人，比我想像的更加有效！」牛津大学心理治疗师，同时也是研究团 队负责人Daniel Freeman跟NBC表示。研究包含一百位自愿者，其中49位同意在两周间进 行一共6次虚拟实境的体验，其他自愿者则没有任何受试安排。平均来说，自愿者都有超 过三十年的惧高症经历。 测试结束六周之後，没有接触任何虚拟实境体验的自愿者，问卷调查中对惧高症的反应一 如既往。相较之下，49位参与虚拟实境体验的受测者中，有34位发现自己不再惧怕高处了 。「我们在现实世界中也做过测试，这些结果都是真实的，」Freeman同NBC表示。 「整体来说，超过三分之二的惧高症获得有效的改善。其中75%的受测者表示自己对惧高 的反应减少了至少一半，」Freeman同时跟NBC补充道。「研究过後，追踪的受测者们开始 发现自己可以忍受到过去无法想像的高处，像是爬山、跟孩子爬上绳桥、甚至是单纯的上 下电扶梯等。」 牛津大学：虚拟实境有助於改善惧高症！ 研究中使用的VR体验相当的简单轻松，提供如走过绳桥，或是在树上救猫咪等不同体验。 Freeman表示这些体验场景带来人在高处的高度沉浸感，并鼓励人们同时挑战自己当下的 参与意愿与能力。同时搭配的治疗师也会与受试者沟通，以认知心理学的方式鼓励他们修 正对当下体验的知觉。 Freeman也与NBC表示，牛津团队正在研究如何将这个技术衍生至其他心理治疗范畴之中， 包含精神分裂等思觉失调症。 牛津大学：虚拟实境有助於改善惧高症！ 「VR在协助心理治疗上拥有强大潜力，因为它专注在一个有效治疗上的关键重点，那就是 让体验者感到自己有所进步，」Freeman写到。「VR中的受测者可以反覆地进入同一个情 境，在困扰他们的环节之中，获得让自己思考、感受、表现上能够进步的有效引导。」 心得: VR的用途又开了我眼界… 想不到这样也能克服惧高症 是说确实戴VR眼镜来登高会让人比较安心 毕竟不会真的摔死也不会受伤，慢慢克服恐惧似乎也是不无可能啦 文末也提到「VR在协助心理治疗上拥有强大潜力，因为它专注在一个有效治疗上的关键重 点，那就是让体验者感到自己有所进步」 不晓得怕黑怕鬼怕蟑螂有没有办法也靠VR克服了XD --

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