作者kikie (抛彩带狮迷小齿\^O^/)
看板Violin
标题Re: [问题] 左手小拇指在按弦的时候
时间Tue Aug 31 08:25:57 2010
※ 引述《mikeou896 (~诺~)》之铭言：
: 板上各位前辈好，我是第一次发文，还请各位多多指教
: ________________________________________________
: 我是拉小提琴
: 我的小拇指在按弦的时候
: 都没办法和其他手指一样维持圆弧形
: 尤其是在按A和E弦的时候更是....
: 都会变成┌──── 这样的感觉
: │┌───
: ╰╯ ↑
: 关节平平的，好像卡住一样
: 请问 这样子该怎麽改善呢?
: 这样会有甚麽缺点?
: 还是 我就继续这样子拉也没关系?
: 先谢谢各位了 Orz
(本文是以治疗师角度来看 而是不专业小提琴手 请各位多指教 :D)
我也会有这样的问题 可能怀疑是板机指
可以练习以手掌的肌肉来代偿手指的活动度
手掌靠小指的那侧肌肉叫做小鱼际肌 大拇指下方的叫大鱼际肌
尝试以小指头去碰大鱼际肌 注意小鱼际肌是否有收缩(会变硬、变大块)
持续收缩数次 会感觉很酸 就休息 等不酸了再练习
久了之後肌肉变强壮 就可以带领小指头进行较大范围的动作 可以试试看
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◆ From: 115.82.0.101
1F：推 juotung:多谢分享 09/01 01:23
2F：推 mikeou896:感谢 这样说的话，是不是还是保持圆弧形比较好呢? 09/01 03:03
3F：→ kikie:应该是尽量 用手掌肌肉出力 小指头本身放松 就比较不会卡住 09/01 09:56