作者cty7110 (寂寞相随)
看板Violin
标题[问题] 肩垫问题
时间Thu Jul 12 12:25:55 2012
看到上几篇讨论练琴左肩会酸痛的问题
其实我也会，尤其是在持续练习两小时之後就会开始酸痛
看了下面推文後才意识到应该是肩垫的关系
我现在是用粉扑当肩垫，但自己本身脖子满长的
所以如果放松夹琴的话琴头是会稍微往下的
为了这问题我已经用尽全力让自己放松
练琴时也请人帮我看左肩是否有抬高，但也都无法改善酸痛问题
所以我想会不会是因为肩垫高度不够，所导致这个原因(?)
记得小时候用一般肩垫拉琴时不会酸痛，但也不记得是不是练的时数少
现在不用一般肩垫的原因是因为我锁骨下方约3~5公分处有装心脏节律器
如果用一般肩垫会压迫到机器，所以也无法使用一般肩垫来垫高高度
我的问题是...记得有看过别人用一些比较奇形怪状的肩垫
上一篇讨论推文中也有乡民提供网址，小鱼肩垫(?)
我想问说如果想要找一些特殊的肩垫，有没有专门在卖这个的公司呢?
可以到现场挑看自己适合哪一种类型的..
如果网路上挑也没办法知道自己是不是适用这个肩垫
所以想请教一下台湾有没有专门卖肩垫或是有很多肩垫类型的店铺?
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.117.153.247
1F：推 dominiqueL:我有看过 用菜瓜布海绵 那块黄黄方方的 捆着用 07/12 17:08
2F：推 eddiehong:我也是用粉扑 脖子也长 除了版友提到的 我觉得肌肉施力 07/12 21:29
3F：→ eddiehong:的方向也很重要喔 脊椎要拉直 或向前转像气功那样的伸展 07/12 21:30
4F：→ eddiehong:决不要缩脖子 我想肌肉会酸痛主要是因为用的方式错了 07/12 21:31
5F：→ JJFROMCIA:菜瓜布好神奇喔 (小鱼肩垫我也蛮好奇的 07/13 01:14
6F：→ alking:我个人不用肩垫,只有一条橡皮筋加强防滑,但是要习惯就是了 07/14 00:16
7F：→ alking:我也没有长脖子上面的草莓哈哈,应该是练琴练太少 07/14 00:17
8F：推 Farady:换高一点的腮托? 07/15 23:28
9F：→ leftward:把粉扑绑到肩垫上调成你舒服的形状 07/19 02:56
10F：→ leftward:脖子较长的人只用粉扑容易受伤 不然就多垫几块吧 07/19 02:59
谢谢大家，我想我会先试着换个腮托试试，
毕竟垫个2~3层粉扑或菜瓜布还真不太好看XD
※ 编辑: cty7110 来自: 122.117.153.247 (07/19 08:04)