永慢相揪来净滩！ 11/16 （日）跑步结合沙滩训练（赖怡廷教练带领）、公益净滩，欢迎想要运动或是单纯 净滩的你来共襄盛举。 ＊集合时间：6:40 ＊地点：新北石门风筝公园 ＊活动流程 6：40-7：00 集合暖身 （石门风筝公园） 7：00-8：00 山路跑步(5km/10km/13km) 8：00-9：00 沙滩训练 9：00-9：30 爱心补给共享 9：30-11：30 净滩 ＊本活动有到环境部申请开课资格，有需求者可以核发4小时环境教育时数；也可以有公 共服务时数喔。 ＊欢迎亲友、邻里来净滩爱地球，跑步、沙滩训练可自由参加，不影响4小时时数。 ＊请填写报名表单，方便临时讯息联系 https://forms.gle/zZttNh28x5Y52DSS8 https://i.imgur.com/5ieGMM5.jpeg --

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