作者jathymin (捷思敏)
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标题[新闻] WSBL也吹体能训练风 台电女篮找来前璞园体能训练团队
时间Thu Mar 3 12:38:00 2016
WSBL也吹体能训练风 台电女篮找来前璞园体能训练团队
时间: 2016-03-02 21:08:00
▲台电女篮体能训练团队(图/记者林宋以情摄)
记者林宋以情/新北报导
体能训练师成为趋势,WSBL女篮台电上一季找来前璞园体能训练团队,负责球员体能训练
调整。钱薇娟表示,体能训练团队对球员而言帮助很大,从场上体能增强到场下饮食管理
,都规划一系列菜单和训练课程,的确有辅助球员表现。
为提升球队战绩,台电女篮上季起尝试在球员体能这块下功夫,请来由陈允中教练带领的
体能训练团队,共4人负责台电女篮全队训练,除了球季中帮忙球队开训练菜单,过年、
休季期间也不放过,包括年假另外以APP软体,要求球员每日截图上传肌耐力、跑步数据
,农历年也不松懈。
▲台电女篮体能训练团队(图/记者林宋以情摄)
「钱姐」直言体能训练师替球队帮助很大,「从上季球员大多打半场就体能下滑,一段时
间後体能渐增可以撑到第3节,到现在可以打完整场,体能上进步很多。」
钱薇娟言谈中也透露感谢,坦言台电预算有限,但这支团队相当有心,从场上到场外都替
球员设想,「原本我只要找一人,但他们带了一整个Team过来,一共4个人。魏于淳要赴
陆挑战WCBA,他们也给予饮食方面的建议,我觉得我真是赚到了。」
▲台电女篮体能训练团队(图/记者林宋以情摄)
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