作者Mayhem (来含我小弟)
看板Weird_Sound
标题Re: [问题] 请问版主
时间Sat May 23 13:54:39 2026
※ 引述《nella (日日夜夜)》之铭言：
: ※ 引述《Mayhem (来含我小弟)》之铭言：
: : 当肯也可以靠自己後空翻了，真厉害
: : 我上礼拜去上课一次都没翻成功，教练说我一锭都没在练核心呜
: 核心要练也可以每天都满身大汉馁
: 我是因为都偷懒，不然其实骑车也是要练核心...
现在肩膀受伤被强制中断体操练习
一周三次复健等肩膀复原才能继续练
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内有娇羞欲滴含小妹靓照。 （羞）
我的部落格。 （纯粹拿来放旧文章）
http://blog.xuite.net/mayhem0330/blog
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