作者LEDG (雪)
看板WorldCup
标题[讨论] 足球员是不是普遍很少练胸肌
时间Fri Dec 16 23:47:11 2022
胸肌，在功能上
对足球员是不是相对不重要？！
为什麽这样觉得
因为那天看梅西po出全队
脱上衣的照片
他们的胸肌都不明显
对比於NBA的球员
NBA球员他们胸肌都超厚实
还有就是
C罗以前胸肌很饱满
後来上胸变得比较塌陷
是不是胸肌对足球员，比较不重要？
或是换句话说
胸肌太大，会让足球员整体表现受限？！
只是推测
有这方面的说法吗？
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1F：推 Starstarboy: 守门员会练到吧 12/16 23:49
2F：→ zeal63966: 胸肌应该是手部为主的选手，才会更发达吧 12/16 23:52
3F：推 sdcherng: 练上肢干嘛 上帝之手？ 12/16 23:54
4F：推 zaibright: 胸口停球有些帮助 其他 我想不到 12/16 23:54
5F：推 web946719: 胸肌太Q弹可能还停不住球 软一点比较好 12/16 23:57
6F：推 ap88994433: 基本的跑动摆手、各种动作还是需要，但跟其他肌群比起 12/16 23:58
7F：→ ap88994433: 来确实是没那麽重要的 12/16 23:58
8F：推 rtoday: 足球上半身冲撞都会练肌肉，胸肌和背肌是拮抗机，要都练 12/16 23:58
9F：推 tomrun168: 因为足球员比较需要练下肢吧 12/16 23:58
10F：→ rtoday: 。去健身版会告诉你，有些人有胸肌只是没有特别脱水线条 12/16 23:58
11F：→ rtoday: 不明显而已，像张家辉那种激战的肌肉，只能维持半天 12/16 23:58
12F：推 jesuskobe: 胸肌对运动表现增强本来就很有限 12/16 23:58
13F：→ ap88994433: 而且足球是需要大量跑动的运动，如果要场场踢满的话 12/16 23:59
14F：→ ap88994433: 上肢不能太沉重 12/16 23:59
15F：→ jesuskobe: 背肌也是,太宽厚的对起跳摆手反而是阻碍 12/17 00:00
16F：嘘 wpd: 2022了还有人在比中看不中用的视觉大肌肌?? 12/17 00:01
17F：推 sheep922420: 胸肌也有练只是没那麽篮球那麽发达ㄅ 12/17 00:04
18F：→ sheep922420: 现场看每个都是很壮的 12/17 00:05
19F：推 tfct: 美式足球大概就很需要 12/17 00:05
20F：→ tfct: 难怪美国人比较迷美式足球 有大肌肌 12/17 00:06
21F：→ hsnu2000: ARG GER 看起来比较大 有些的确不大 12/17 00:08
22F：→ kay00503: 用不到的肌肉 增加消耗而已 12/17 00:10
23F：→ pinkg023: 胸肌过大应该反而会妨碍跑步 12/17 00:21
24F：→ lostbook: 练那个干嘛?足球比较着重跑步和体力,你看马拉松选手的身 12/17 00:33
25F：推 slipfen15: 足球员的身高减体重大概就是蛮标准的一百 12/17 00:33
26F：→ lostbook: 材就知道了,或是你叫健美有很大胸肌的人去跑半长途的步 12/17 00:33
27F：→ lostbook: 看看你就懂了 12/17 00:34
28F：推 Magic0312: 有到不明显吗? 体脂那麽低 12/17 01:05
29F：推 King5566: 不需要练肌肥大而已 足球员算很乾了 12/17 01:06
30F：→ DareJ: "足"球 讲完了谢谢 胸肌通常是一般人练好看的 12/17 01:42
31F：推 alex0973: 每种运动的理想肌肉型态都有差异 12/17 01:42
32F：→ DareJ: 足球员要实用 不用特别练肥大 12/17 01:43
33F：推 Prokennex: 是这样没错，不是完全没练，比重少一些而已。 12/17 01:44
34F：推 jyekid: 练到肌肥大夹住足球带着走 12/17 01:49
35F：推 togmogo: 胸肌不实用 看起来奶子很大 12/17 02:01
36F：推 acgotaku: 一定有练，但是长期奔跑 热量赤字无法肌肥大 12/17 02:04
37F：→ acgotaku: 至於NBA球员为何胸肌这麽大 我觉得跟基因有关 12/17 02:08
38F：→ acgotaku: Curry,西河字母的训练影片没多少卧推 夹胸项目 12/17 02:09
39F：→ acgotaku: 都是核心稳定与爆发力为主 但这样练胸肌就很大 12/17 02:10
40F：推 patricktu: 足球对体能的要求还是爆发力跟耐力 不用肌肥大 12/17 02:18
41F：→ patricktu: 间歇性冲刺超级累 12/17 02:19
42F：→ moonrain: 肌肥大很耗心肺 之前馆长爬象山示范过 12/17 02:30
43F：推 selamour: 其实篮球员很多胸肌也没练多大 你可以去看看詹皇和雷艾 12/17 02:55
44F：→ selamour: 伦 胸肌太大会影响投篮的 12/17 02:55
45F：推 ksxo: 可能有练的都无法被选进国家队吧 12/17 03:15
46F：推 error123: 足球要跑90分钟，你看田径选手有在练胸肌吗 12/17 03:44
47F：→ Layase: 你想看的是美式足球吧 12/17 04:24
48F：推 pucca068: 所以足球员才身材好看～nba的身材都丑的要死…. 12/17 05:56
49F：推 chichi32: 短跑的有在练上肢啊 12/17 06:06
50F：→ chichi32: 苏炳添上肢超壮 12/17 06:06
51F：推 mayzn: 未必用不到,去看看挪威普乌的身材,然後看看他的Highlight 12/17 06:35
52F：推 SungKyungMW: nba身材丑的要死？我们看的是同个nba?? 12/17 07:53
53F：→ mannypo: 比肌肥大更重要的是协调性，胸肌厚是好看，但对大多运动 12/17 08:07
54F：→ mannypo: 帮助不大 12/17 08:07
55F：推 kobesec: 胸肌是推肌，会特别注重锻链的应该是上肢往前的运动，例 12/17 09:43
56F：→ kobesec: 如格斗或美式足球 12/17 09:43
57F：→ gp03dan: 短跑选手上半身就很壮硕，各有专攻啦 12/17 10:43
58F：推 hdw: 喜欢大肌肌当然喜欢nba的身材，但多数人应该比较喜欢足球员 12/17 13:54
59F：→ hdw: 的身材 12/17 13:54
60F：推 h760108: 美国短跑名将Gay要不要看一下，还田径不壮咧 12/17 14:44
61F：→ pinkg023: nba也不算特别大肌肌,就投球比较会用到胸肌而已= = 12/17 15:46
62F：推 MLbaseball: 可能是女乳症 12/17 17:57
63F：→ MLbaseball: NBA的小李有女乳症 12/17 17:57
65F：→ searchroy: 巴西Hulk很大一只给你参考。 12/17 21:46
66F：推 Richun: 田径有田赛哦，你看丢标枪铁饼铅球的哪个胸肌不明显？ 12/17 22:21