作者LonelyAsgard (孤独伊甸)
看板ask
标题[请问] 为什麽人会越吃越咸？
时间Sat Jul 22 15:45:56 2023
身体都有需求的机制
一旦缺水就很想喝水，只要单纯喝到水就会有满足感
但是不缺水的时候喝就索然无味
肚子很饿的时候吃到东西就特别的美味
但一旦饱了光看到食物都会想吐
可是为什麽盐分会越摄取越多？一直想不透
如果今天是大量流汗的劳动者吃到偏咸的东西会觉得口味刚好
因为身体流失掉太多的盐分
反而养尊处优不流汗的吃到一样的东西会觉得太咸
如果身体这套机制运作正常那麽怎麽还会普遍摄取过量呢
难道是吃到钠的满足感盖过了觉得太咸的那个感觉吗？
像糖似乎是会让大脑有类似吸毒的感受
所以吃糖会愉悦，一段时间不吃会有戒断症状出现
盐也是如此吗？
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1F：推 chinnez: 安安 请问你听过雅量吗 07/22 21:04
2F：→ szhy: 因为随着年纪越来越老 味觉退化 要更重口味才会觉得刚好 07/22 22:06