作者p81827512 (inverse)
看板ask
标题[请问] 腰酸要看诊所还是按摩
时间Thu Jul 27 11:59:00 2023
以前腰酸可以透过几个复健姿势
隔天就能恢复正常
但发现渐渐不管用
所以现在腰酸我该
1.复健科
2.物理治疗
3.按摩之类的
谢谢
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1F：推 simonfz: 2可以看看，但物理治疗需要医师转介（不管自费或健保） 07/27 12:49
2F：→ simonfz: ，所以你仍需先1後2 07/27 12:49
3F：→ miniUU: 感觉是要调整长期习惯姿势+运动训练强化 07/27 15:07
4F：→ medama: 小心椎间盘突出或是腰椎滑脱 先到复健科照个x光 07/27 15:21
5F：推 imbemarion: 先1後2，治疗完再3 07/28 14:30
6F：推 asd9: 先看医师，复健科吧 08/06 00:08