作者danny0838 (道可道非常道)
看板ask-why
标题Re: [请益] 人的口味喜好
时间Sun Sep 27 10:47:41 2009
: 推 Kouson:正常状态下，人体缺什麽就会想吃什麽 09/26 09:54
: → Kouson:但这种即刻的判断，对长久来看有可能不利 09/26 09:54
: 推 eliec:人体缺什麽想吃什麽,被大多数学者否定这种看法耶! 09/26 11:28
如果能接受中医的说法的话...
中医确实有这样的观念，人会喜欢吃他需要的食物。
换句话说，人喜欢吃什麽，与他当时的身体状态有很大相关。
这是一个「观念」，从古代许多典籍诊断与开方思路都可看出，
但我目前没找到哪本古籍明确写出这样一句话。
还有，这里说的「喜欢」，是指一种含畜的、深层的喜欢，
需要非常用心才能体会出来，或者专家才能正确判断，
尤其必须排除那种上瘾、迷乱式的「喜欢」，
比方色狼性侵女童，他也说他喜欢啊，不然怎麽会翘起来呢？
举例，有人说他「喜欢」吃冰（或喝冰饮），
问他为什麽，
他说如果不吃冰他会觉得全身燥热、不安、口渴、流汗，很不舒服，尤其在运动後；
再问，
吃冰後肚子感觉如何？他说肚子会感觉冷冷怪怪的，不是非常舒服，
吃冰後胃口如何？他说胃口变差，下一餐吃不太下，
吃冰後会不会觉得身体昏沉、咳嗽、吐痰、肚子胀或痛、拉肚子、大便冷硬？会。
歹势，这不叫真的喜欢，大概有几种可能：
1.明知吃了身体会不舒服还去吃，这叫上瘾，是心理、情绪或同侪影响造成。
2.体质改变，以前身体阳热亢盛喜欢吃冰，後来阳气衰但失於警觉，於是延续旧习。
3.里寒外热或下寒上热的体质，此人未察觉吃冰只能缓解标症的热，不解决本症的寒，
於是越吃寒越重，体质越差。
某方面来说他的确需要一点冰，但是把寒热错杂的乱象调好才是治本。
有人说他感冒「喜欢」吃西药，为什麽？
「吃了原本咳嗽发烧流鼻水的症状都没了啊」
再问，吃了西药会不会感觉昏沉、没活力、肚子胀、喉咙闷闷卡卡、全身不畅快？会。
这里的「喜欢」大概已经接近语助词无义了。可能是：
1.没看医师之前会担心是不是肺炎之类重病的前期。这是看医师的心理安慰效果。
2.除了吃西药，他不知道其他更好的解决问题的方法。这是习惯不是喜欢。
3.吃後的症状比吃前好一点，即使时间可能持续更久，对身体的影响可能更深远。
其实很多西医也不赞成普通感冒乱开西药，至少美国是这样，
一般喝温水、补充电解质、维他命，等身体自然好就好。
很多小孩子「喜欢」吃糖，
为什麽？
「因为糖甜甜的，嘴巴感觉很舒服」「吃了以後比较有精神」「吃了比较安定不紧张」
再观察：
吃了以後有精神，再久一点会不会昏沉、燥热、口渴而且喝水还不解渴（消渴）？
吃了以後会不会觉得食慾不好、胃口变差、吃不下饭？
吃了以後是不是以後都想吃糖，不吃就觉得燥扰难耐？ → 这是上瘾
这也不是真的喜欢，只是近视短利，贪图一时爽快罢了。
基本上（精制）甜品属大甘，大甘之品易壅滞气机、影响脾胃运化，
後续就是以上林林总总的症状，吃久了不是变小瘦子就是小胖子，
更久..可能就是糖尿病了，虽然没有paper。
第三个「吃了比较安定不紧张」是中医解释小孩爱吃糖的主要理由，
小孩由於稚阳未充，稚阴未长，容易被外界干扰，尤其容易紧张或惊恐，
由於甘有缓的作用，所以吃甜能够稳定心情，
but一来吃甜不能毫无节制地乱吃，
二来比较好的甜是「小甜」，像米饭这种和缓的，而不是像精制甜食这种大甘之品。
用在诊断上，
比如原则上饮冷者属内热，饮热者属内寒。
偏偏内寒体质的人常会说「我不喜欢喝温水，喝了还是感到燥热，不太解渴」，
这是内寒兼有阴虚燥热（最常见是熬夜太多、电脑打太多），
他不知道喝冷水虽然短期好像会解渴解表热，但是会阻碍阳气运作，
结果小便又清又多（更缺水）、身体没精神、肚子不舒服或胀或痛或泻，问题更多，
反而喝温水长远来看才是解渴又对身体好。
此种由无知造成的错误「喜欢」，只要尝试和体会过正确方法，喜好就会改变。
再如原则上渴喜饮水是津液亏少（身体缺水，所以想喝），
渴不欲饮是内有水饮、津不上承。
（身体很多水但上不来，所以口渴。
由於身体里很多水，所以不想喝水，喝了反而胀水更不舒服）
但是也有「渴欲饮水，水入即吐」的情况，
这是身体里的水饮太重又上不来，嘴巴太渴，
所以勉强自己喝水，但是身体里的水已经太多受不了，
结果是很想喝水，但一喝就吐水。
再举个西医的例子，
有人说每天想抽烟，不抽就不舒服是抽烟上瘾。
那每天要呼吸，不呼吸就不舒服是不是氧气上瘾？
每天要吃饭，不吃饭就不舒服是不是吃饭上瘾？
当然不是。一般符合上瘾至少要：1.有耐受性，2.有戒断症状
比方抽烟一开始抽一支就爽，久了抽一包还不爽，就是耐受性，但吃饭不会。
现代人实在太不用心观察自己的身体了，
很多其实要仔细dd（监别诊断）才分得清楚，
不是只看随口说的喜欢或不喜欢。
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◆ From: 114.45.65.150
※ 编辑: danny0838 来自: 114.45.65.150 (09/27 11:09)
※ 编辑: danny0838 来自: 114.45.65.150 (09/27 11:15)
1F：推 Ycat1911:不失为解释的好办法，中医巧妙解套掉很多难解的争议 09/27 17:17
2F：推 hermitwhite:我以为不要重新定义「喜欢」、改用更适当的辞汇，你想 09/27 17:50
3F：→ hermitwhite:说明的概念会更清晰易懂一些 09/27 17:51
4F：推 eliec:你身体需要吃炸鸡排吗? 09/28 10:48
5F：→ eliec:不把喜欢跟需要严格定义的话，会鬼打墙。 09/28 10:49
6F：→ eliec:(我身体需要在很爽的状态，吃鸡排会让我爽，所以我需要鸡排) 09/28 10:50
7F：→ Ycat1911:XD 09/28 16:57
8F：→ hermitwhite:是是，这篇就是把「喜欢」和一般语用习惯的「需要」混 10/04 11:42
9F：→ hermitwhite:同了，加上又使用不同的定义来举例，所以文章难读 10/04 11:43