作者azik (温水不冷)
看板ask-why
标题Re: [请益] 为什麽要睡觉？
时间Sun Oct 25 17:20:53 2009
根据亚里斯多德得说法:
食物进行消化之後会产生高热
高热的蒸气从胃上升至头脑
积在脑袋
等在脑袋冷却之後，蒸气向下流动到达心脏
使的心脏冷却
冷却之後也就是睡眠产生的原因
这是被相信了1500年的说法
而现在又有说
睡眠当中有许多种时期
最为人知的也是REM时期(快速动眼时期)
这边也不去解释这个名词了
我觉得重要的是 当处在这种时期下的时被被叫醒
将会造成下一次睡眠时的回补
再被打断则在下下依次睡眠补回
因此可以推测人在睡眠时，不可缺的是REM睡眠时期
书上是说 这时期对於大脑的学习有关
因此 我是这麽觉得:
睡眠反而有点像吃完东西需要消化，代谢 这样
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