※ 引述《lavendersea (薰衣草海)》之铭言： : 正常人一天当中 : 会出现几次死亡的念头吗 : 工作顺利 感情虽没着落但是正努力追求当中 : 可是还是会觉得生命很漫长而无趣 : 活着跟死了似乎没有太大差别 : 最近觉得有点苦恼 : 是不是身为一个成年人 : 就每天必须面对这种不安呢 我不清楚你的死亡念头是哪种程度 但想到死，很多人都曾想过，是蛮正常的事 偶尔在生活中会很突然的冒出来 大部分人只是有念头，但有些人甚至有计画 连自杀需要用的工具跟方式都已经准备好，有详细的时间、地点和该交代的事 还有怎麽预防被救 如果到了这种详细规划的地步，请你去寻求协助(张老师、生命线或身心科等) 如果只是有念头闪过，很多人都会有，只是并不会采取行动 我不清楚你对於你的工作有怎麽样的想法，你有感受到成就感吗? 你有自己的休闲跟兴趣吗? 你对哪方面的议题有兴趣? 你会想学什麽新东西? 你可以为这社会贡献什麽? 很多人都会有这种感受，觉得自己的人生漫无目的 那只是一个短期的低潮，不知道自己要干麻 我觉得你需要的是外界环境的刺激，接受一些新的讯息对你可能有好处 你可以去从事一些新的活动，或是去阅读你有兴趣的书 做一些有益社会的事，改变自己的生活型态等 有很多种方式可以让你尽快离开这样的状态 前提是你必须采取行动 --

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