1.十字韧带断掉到开刀，请问断过的各位，你们会痛吗，是怎麽痛法？ 各位也会这样吗？ 稍微动作大一点就扭伤，然後膝盖积水抽水无限LOOP : 2.手术前的大腿重训，请问各位有推荐的动作吗？ : 医生叫我游泳跟骑固定式的健身车，刚好爱游也爱骑车， 建议找复健师帮你设计运动，建议不要找年轻和太老的复健师 : 3.麻醉选择 : 我本来理想的选择是半麻，虽然很害怕但还是要面对 : 主要考虑到医师开到一半有问题时我可以自己决定 我是全麻 中间有被医生叫醒说我半月板没救了无法缝补，问要如何处置 : 4.术後行动，上下楼梯跟走路 : 由於还是研究生很悲惨的要两个县市来回上课，想问一下爬楼梯这件事情 小弟一个半月才脱拐(因为半月板)，拐杖可以先练习，拐杖使用就跟你伤脚无关了 端看技巧，上下楼梯通车对我来说是没什麽问题 : 5. 洗澡、穿衣服、上厕所 : 嗯～有人问插尿管的问题，所以我想问这个应该也没啥好害羞的了 : 请问各位术後你们怎麽洗澡的？有人帮忙吗？ : 还有你们下半身怎麽穿裤子，抬脚不会超痛吗？ 脚不能弯很难穿裤子，用另一只脚勾的裤子内外裤可能会花你很多时间 最好是有人可以帮忙，男生上厕所没什麽问题，如果要坐马桶可能有点困扰 你可能要先调查一下家里和工作的地方哪边的厕所可以让你脚伸直的坐马桶 洗澡也是请人帮忙比较好，至少就是有人在外面警戒，可以先购买大防水OK蹦 可以用保鲜膜把伤处包住，还有一定高度的椅子，可以让你坐着脚伸直洗澡 另外你不是用後腿肌腱的话，应该不会有脚抬不起来的问题，抬不起来的话用 好脚去勾伤脚，这样上下床会比较顺利 : 6.术前、术後注意事项 : 有没有甚麽是需要特别注意的？ : 我只知道术前不能再二度受伤，像是扭伤、跌倒、奔跑、跳跃。除此之外还有吗？ : 术後完全没啥概念，也想问一下大家。 : 冗长问题终於结束，还请受过这个伤的各位回复一下我的问题 谢谢大家 感激不尽 : 以下是废话，跟受伤到确诊的过程 : 庄医师一直安慰我说这个手术对我不难，以我的情况术後应该会恢复的不错， : 以他来看左脚非惯用脚，加上前十字韧带断掉之後大多数都站不起来或是有软脚情形， 我拿MRI光碟片找过7、8个医生做判断，是没听过会软脚站不起来的说话，我不想质疑 任何一位医师喇， 但我听各个骨科评估要不要重建，通常说法都是十字韧带断掉， 正常走路是绝对OK的(肌肉没坏阿)，建议你多找几位医生评估一下 希望我的分享有帮助到你 预祝不会有未来膝盖病友来爬文 --

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