http://ncuaska.spaces.live.com 五指山 (枫林桥->风柜嘴) 是条单车着名圣地。人数远比巴拉卡多上数倍。今天第一次骑 ，没想到坡度比想像中来的陡。巴拉卡这一条12公里的山路，平均坡度是4.8%，五指 山总平均是6.4%，实际上应该还要多些，因为中间掺了一些平路，虽然可以休喘一下，但 也代表，或许坡度有超过7%。 -------------------------------------------------------------------------------- 大致分析一下，不是很精确，详细高度可参考大苹果或是马克褚的网站。 或许可以给第一次骑的人一点参考。 1~1.5km左右时有平坡，2.3-2.7km的时候又有一个， 2.7-4km之後，是毫不客气的陡坡: 约11%。 撑一下，可以龟个500m的平地後，接下来就是8%的坡，一路到终点约6.27km处，风柜嘴。 -------------------------------------------------------------------------------- 今儿是除夕，天气像是夏天。一早和PXhome单车社的Jim，在万板桥下快炒集合。Jim使出 公路车爬山大绝招，在万板桥上坡一路扬长而去。我今天应该是最弱的一个吧…心里这样 想着。以往去故宫，都是走河滨，倒是第一次走马路。追公路车，或许和追正妹一样吧， 远远的在前方，看的到，却一直接近不了…第一次骑平地，骑的这麽辛苦…平地都可 以骑的满头大汗。要感谢公路车(TCR)带头。好了，到中影汉堡王了。 -------------------------------------------------------------------------------- 和PXhome单车社另一个强棒Allen (Xtc)会合後，一行人便往故宫方向骑去， 经过熟悉的剑南路，中社路，再来就是一路缓上坡…这二个人都消失在我的视线中了。 (英勇喔，骑这麽快啊飞鸟兄。) 就语意的正确性来说，是我远远的落後了…没关系…我是货车…货车有货车 的苦衷。云何货车，有载货功能者，即名货车。里面装了颇重的相机和半罐水。前几天和 学弟交接了货架和鞍袋後，瓜娜的体重像是八挂周刊里的女明星体重爆增，从辣妹变成胖 妹。有差这麽多吗，还是我自己体力的问题…这不禁替我北横行，蒙上了一层阴影。好不 容易到了枫林桥，休息了一会，车友陆续的上下山，络驿而不绝。 (回家实测，空袋含货架，约3公斤…当日应该有5公斤左右吧。) -------------------------------------------------------------------------------- 好吧，货车开动。今天早就打定，绝不下车，绝不休息。就算是开货车来也是一样。自从 在阳金一役牵车後，早就希望此一憾事不要再发生。何况今天是6公里的山路，怎麽可以 休息呢。Jim 和 Allen不知道跑哪去了。一路开始降档，骑到一半，捡到了Jim....原来 公路车他还是不习惯，居然在2公里前就投降了。一路以单车居多，车子倒是不多。空气 甚好，路也没啥坑洞。後方一直有东西在拉，应该要和常骑的路线来比较，倒底是心理 因素，还是真的有差别? 中间2.7-4km 11%的陡坡，真是要命，彷佛小时候在跑400m的时 候一样，也发现自己大腿外侧下方的肌肉居然在用力了…在即将气绝之前，出现了平路， 调节体力後，再直接上攻至6.27公里处，一气呵成!(快绝了的一气啊。) -------------------------------------------------------------------------------- Allen掏出了台小相机，帮我拍了张相。二个人先在风柜嘴凉亭休息聊天，赶忙加上台中- x明邮寄买的长袖车衣，真是好物，透气又帅又保暖。等了好久，Jim终於出现了，Jim看 着一台公路车骑士，慢慢的往上攻，心里也咬着牙赶上去了。三个人在凉亭乱聊一通。拍 了张这一次的成绩，44分39秒。真是不堪的纪录…事前先上网看过车友们的成绩，要拿来 臭屁的，至少是30-35分钟，我还有很大的进步空间(首先就是要拔掉货架!! 哈哈) 。从 小到大，自己都不是一个体力好的人，透过单车，虽然没有证明到什麽，但和3个月前的 我，当然多少有着巨大的差别。不求有什麽卓越的成绩，而是在自己薄弱的体能中，能有 所突破，有所改变。今天就把自己当作龟仙人吧… -------------------------------------------------------------------------------- 一路飞车下山，7-11稍停後，遇到PXhome单车社另一个成员华祥，才刚睡醒准备要上阳明 山。告别後，带大家走双溪河滨，有气无力的带着头。到了台北河滨後，开始加速， 使出回光反照照最後一击，一度有到接近40km的时速， 逞强是逞不久的，後来就和公路车Jim边骑边聊， 上了光复桥後(有货架，车子上肩还差真多)，结束了五指山货车一日游。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 219.70.151.123 ※ 编辑: Hawthorne 来自: 219.70.151.123 (02/18 15:28) ※ 编辑: Hawthorne 来自: 219.70.151.123 (02/18 15:30)