作者klavier0316 (肥油猫)
看板bicycle
标题Re: [分享]壮哥的影片~很热血
时间Sun May 13 15:51:57 2007
1F：推 campy:谁知道他站起来踩的齿比约为多少?? 中间那一段 05/13 15:23
阿姆斯壮采用的齿比是正常人会用 39x23T，版上某位神人昨天甚至用同样的
齿比去比东北角的比赛，终点前的那个变态陡坡比 Alpe d'Huez 还陡许多。
正常人办不到的是，在超过 8% 的坡度上阿姆斯壮还可以用 100-110rpm 的
回转速来骑。Ullrich 用的齿比比较重，大概是 39x19，但回转速只有 70-
80rpm 而已。一个是拼心肺，一个是拼肌力，两种骑法不太一样。
另外可以注意一下阿姆斯壮站起来骑车时的姿势，身体几乎没有垂直上下的
动作，只有左右摆动。如果身体重心有垂直上下的位移的话，长时间下来会
消耗掉非常多的能量。在练抽车的时候不妨留意一下这个重点，这样就可以
抽得比较具经济性，撑得比较久一点。
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◆ From: 61.230.17.175
2F：→ campy:感谢 难怪我昨天用53x18 爬 换来整天疲倦= = 爆了 05/13 15:56
3F：→ campy:那 壮哥此时心跳约为多少@@? 应该很恐怖 = = 05/13 16:00
4F：→ klavier0316:虽然没有明确数字,但我认为应该还好,因为他的最大摄氧 05/13 16:01
5F：→ klavier0316:量是85,比一般人大了一倍,再加上血液可能比一般人浓, 05/13 16:02
6F：→ klavier0316:所以心跳每搏的效率会非常高,不需要跳很快! 05/13 16:02
7F：推 peehs:我看到了小绵羊跟重机的差别了 = =a 05/13 16:05
8F：推 campy:我胆固醇过高 血液也很浓 XD 05/13 16:09
9F：推 v3:我除了身高不高 什麽都高!!!!! Orz 05/13 16:11
10F：推 ss923:板上神人是w开头a结尾吗?? XD 05/13 16:15
11F：推 klavier0316:哇嘎嘎鸣啦啦 05/13 16:28
13F：推 tommars:我也有跟神人合照过 05/13 17:14
14F：推 Melson:推 05/13 18:12
15F：推 message:wagaga真的太猛了@@ 05/13 19:56
16F：推 sisa:骑到哭那张 囧rz 05/13 20:40
17F：推 kobegtxz:骑到哭那张看的有点心酸:( 05/13 21:23
18F：推 WMX:wagaga真神人... 05/13 22:14
19F：推 Melson:wagaga真神人... 05/13 22:17
20F：推 micco:wagaga真神人... 05/13 22:51
21F：推 bluegray:挖哈哈哈，我就是牵车的那一位XD 05/14 01:09