作者sulimarsai (F!)
看板bicycle
标题Re: [分享]壮哥的影片~很热血
时间Sun May 13 17:04:33 2007
※ 引述《klavier0316 (肥油猫)》之铭言:
: 推 campy:谁知道他站起来踩的齿比约为多少?? 中间那一段 05/13 15:23
: 阿姆斯壮采用的齿比是正常人会用 39x23T,版上某位神人昨天甚至用同样的
: 齿比去比东北角的比赛,终点前的那个变态陡坡比 Alpe d'Huez 还陡许多。
: 正常人办不到的是,在超过 8% 的坡度上阿姆斯壮还可以用 100-110rpm 的
: 回转速来骑。Ullrich 用的齿比比较重,大概是 39x19,但回转速只有 70-
: 80rpm 而已。一个是拼心肺,一个是拼肌力,两种骑法不太一样。
: 另外可以注意一下阿姆斯壮站起来骑车时的姿势,身体几乎没有垂直上下的
: 动作,只有左右摆动。如果身体重心有垂直上下的位移的话,长时间下来会
: 消耗掉非常多的能量。在练抽车的时候不妨留意一下这个重点,这样就可以
: 抽得比较具经济性,撑得比较久一点。
猫大 看了你的解说後
想起 Dr.萧 部落格 曾有篇 Pantani跟 Armstrong 采站姿的比较
不过好像很少看到有人 ㄧ路以握下把的姿势 抽车上坡
所以有点疑惑 请板上各位前辈 指教
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◆ From: 59.112.235.253
1F:推 garm:P大的骑法需要手把drop跟身体调整,不然很难做出流畅的踩踏动 05/13 23:48
2F:→ garm:做.... 05/13 23:49