作者lolen (很久没练琴了 嗯)
看板bicycle
标题Re: [问题] 帮我看一下环岛路线
时间Fri Jul 13 01:51:30 2007
先说我是个虚炮
5000公尺跑30分钟才跑得完
所以你体能应该比我好 ^^
※ 引述《shaielong ( )》之铭言：
: 7月20出发
: 第一天
: 高雄医学大学→知本温泉 170
我早上七点从太麻里开始骑
骑到西子湾刚好看最後一分钟的日落
这样算的话你早上五点从高雄出发晚上七点应该就可以到知本了
可是那次骑完後我全身无力 囧rz
你到知本要干麽？
应该会想要泡温泉吧
不然一口气冲到知本好像没意义耶
第一天骑长途又爬坡又泡温泉
恩...
你保重
: 第二天
: 知本温泉→长滨乡公所 96.7
: 第三天
: 长滨乡公所→花莲市公所 90.3
台11风景优美
而且景色会随着时间的推移产生变化
good!
但是一定要准备防晒
太阳从大西洋那边直射完全没有可以遮蔽之处
很容易因为流汗失水导致体力丧失
要多多补充水分阿
: 第四天
: 花莲市公所→礁溪乡公所 130.2
正常人骑苏花都是花莲到苏澳约一百公里的....^^"
除少数车神是连北宜一起骑的
我早上九点到苏花入口
11:30到南澳吃午餐
12点出发
下午和傍晚因为下雨躲雨＋休息吃饭等了两个小时
晚上在花莲市区排队买麻薯
最後到救国团时大概是晚上九点
建议你骑到苏澳就好
长途骑车後泡个冷泉对接下来的旅行也有帮助 :)
: 第五天
: 礁溪乡公所→九份 71.3
一样注意防晒
中午可以找个岸边的小凉亭小睡片刻再出发
金瓜石那边的坡很抖喔
我上次一边牵车一边骂脏话
ㄎㄎ
: 第六天
: 九份→淡水75.5 →国军文艺中心 95.6
: 第七天
: 国军文艺中心→ 苗栗 105.2
: 第八天
: 苗栗 → 云林 132.9
: 第九天
: 云林 → 台南 90.5
: 第十天
: 台南 → 高雄
前面能骑完後面就没问题了
: 目前排这样,新手环岛,请大家鞭小力一点...
跟其他人建议的一样
最後一天合并在一起
第一天拆成两天负担比较小
大概是高雄--枫港--知本
或是高雄--垦丁--知本这样
坚持一天的话就高雄--枫港--视情况决定在大武or金仑过夜
剩下的路程并在之後骑
我也是新手
加油罗 :)
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◆ From: 125.225.88.170
※ 编辑: lolen 来自: 125.225.88.170 (07/13 01:52)
1F：推 yangjiy:......大西洋可能要骑在阿美利坚合众国的东岸才看的到 07/13 01:57
2F：推 tommars:我看成"帮我看一下禽兽不如的人".... 07/13 02:24
3F：推 evanzxcv:原po强者啊 日落就骑到西子湾了 还有那是太平洋才对orz 07/13 02:34
4F：推 lolen:我已经骑到太平洋、大西洋傻傻分不清了 O.o 07/13 02:40
5F：→ evanzxcv:长途骑车真的不要泡温泉...第一天泡第二天囧 07/13 02:44
6F：推 wrence:为什麽长途骑车不要泡温泉呢??麻烦请解惑一下...Thank you! 07/13 02:46
7F：推 campy:泡温泉...保证你隔天肌肉爆炸 哈哈 应该要冲冷水才对 07/13 03:06
8F：推 evanzxcv:不过跑步跟骑车真的不能比啊...我连1500m要一口气跑完都꘠ 07/13 08:20
9F：→ evanzxcv:有问题，不过还是花九天环完岛了... 07/13 08:21
10F：推 micco:楼上是有一口气不休息的九天环岛吗??? 07/13 08:54
11F：→ evanzxcv:一口气不休息的话，就算新手也可以三天环完吧orz 07/13 09:06
12F：→ roga:不太可能吧..新手要 3 天环岛(?) 难以置信 07/13 10:24
13F：→ evanzxcv:是在可以一口气不休息环岛的前提下，以新手的速度环岛 07/13 11:56
14F：→ evanzxcv:其实3天环完并不夸张，尽管时速只有20km 07/13 11:57
15F：→ evanzxcv:只要一天肯骑个16小时就可以了，每次休息不超过三分钟 07/13 11:58
16F：→ evanzxcv:三餐都用十分钟解决，饮水就边骑边喝 07/13 11:59
17F：→ evanzxcv:我下两次3天跟20天的环岛，预计都要用时速约20km来完成~ 07/13 12:00