作者yangjiy (傲鹰)
看板bicycle
标题[游记] 台南练车团-好硬的恢复练习
时间Wed Aug 1 00:55:03 2007
BLOG版
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话说叫做台南练车团会不会被误会,是台南地区的车友要招集练车啊。错~这个只是因为
我们的目的地是在台南的嘉药,所以才叫做台南练车团的。在出发往集合地时,campy有
打电话来说好像在飘雨了,他就不去了。不过我打给面线确认了他那没有下雨时,我就出
发了。热身得宜,心跳都维持在区域三,不过平时的话好像这种速度只会在区域二而已,
希望今天能够跟完全程,不要掉队了。
到了集合点和之前所说的略有误差,是在全国电子那集合,而不是大乐停车场。今天来到
的人有苏爸、面线、蔡医师、小小吴、蔡医师的朋友连仔(应该也是医师吧),还有一位高
中生。小小吴从来没有参加过夜间的活动,这次可是特例中的特例,难得中的难得。时间
不早,等到连仔来时就出发了,话说连仔来的路上也有下雨,他的安全帽上及背後都是湿
的,不过其它人都没有遇到下雨,看来campy少了一次练习的机会。
其实七点多的民族路人车皆多,不过也刚好降速当成热身段。过了大中路後人车就减少许
多,之後除了停红绿灯时的减速外,速度几乎都是从三十五起跳,跟着一堆子的妖怪练习
,只要能够咬的住也就够了。进入桥头前就有一波攻势,不过到桥头後就缓了下来,出桥
头到冈山段则由我领骑冲出,速度拉上46後就到了三叉口的红绿灯处,我们直走穿越市区
。因为红绿灯的不连贯,所以进入市区後就变成了短距离的间歇训练,才拉高速度就又要
煞车停红绿灯。什麽~骑自行车不用停红绿灯。这真是个错误的观念,老师没教过你遇到
红绿灯时要停下来吗?尤其一堆车子都冲出来的时候想不停都不行。
好不容易出了冈山市区的红绿灯阵,这个和打十八铜人阵有得拚。出了市区後就是平坦大
道,一路到路竹。这段约六公里的路程,除了我轮完车退下来降速到时速37公里,其它人
的速度都是4X,你们这样子对待一个要恢复骑的人这样子对吗?呜~我只好死命的跟上,
其实有一小段跟不太上,还好面线有帮忙顶风,後来气力回复後才追上前方的集团。心跳
早就超限了,直上18X没有立即的爆掉真是运气好。
到了路竹市区时,又因路车况速度降了下来。也让我能够稍为的喘息一下,不然实在是太
累人啦。路竹其实是一个小丘的地形,过了最高点後就有快乐的下滑,今天的最高速也在
这时产生。过了台1和台28的交叉路口的摩斯汉堡後又是一轮攻击,这时的我只能稍为的
回应,只求别落队,不一会就看到二仁溪及远处的嘉药,今天的回转点到了。小小吴还说
他就直接回学校去了,就不跟我们一起骑回来了。
到了回转点的7-11,就没停下来...,直接继续骑。这个好像和说好的不一样啊!怎麽会
是NON-STOP行程,还好没有乡民出现跟团,不然我会囧的比乡民更囧的。回转後,照例面
线又冲出去了,我们就一路跟上去,不累,但是却有很强大的无力感涌出,可能是受到的
打击太大的关系。穿过了路竹市区後就看到高中生站在路旁顾路,原来他爆胎了,我对他
的爆胎行为感到非常的-"欣慰",因为我可以明正言顺的休息了。
除了面线外大家都很高兴,因为他是妖怪还可以继续冲,但是我们都没有力了,其实是面
线回家时间会变晚了,会让家人担心。能够获得休息时间就立即冲进7-11买补给品,这时
连OPEN将都很够意思的给我了一个4.9折的折扣。连仔车友就协助他换胎,不过第一次的
换胎失败,好像是异物未排除,但是後来也没有发现异物的存在。还好我有带备胎,就提
供出来再更换,这时大家七手八脚的检查完,就又装上内胎了。蔡医师也拿出他的秘密武
器,不用抽插到手抽筋的CO2打气瓶,不过先是忘了开保险的正装气瓶,再来是未固定好
,所以气瓶中有一大半的气都变成冷冻剂将气嘴冷冻起来,当然这样的压力是不足的,所
以还是拿去汽车休理厂打气。不过这个打气瓶好好玩,也很方便快速,下次考虑一下好了
。换了两次的胎所花的时间也差不多才十分钟左右,饶是如此也够我回复气力了。
再出发之际,大伙也都休息够了,所以又是一阵攻击,我还是被打的无招架之力,只能慢
慢的龟在後方,反正只是不独骑就好了。不过话说高中生出发後还没到高苑时又消失在後
方了,他踩的是最重的档位(Full Outer),消失是必然只是没想到这麽快。到冈山前大家
又是一阵攻击,我也有攻击出去,心想反正到冈山就可以休息了,所以就攻击出去了。不
过气力放尽後就被大伙辗过去,这本来就在意料之中,但是意料之外的是我在距离拉开不
到五十公尺的时候,我就有力气再接回集团中,这个倒是出乎我意料之外。
在冈山十八铜人阵中就不用再像去程时练间歇,慢慢通过後,出了冈山又是精彩的开始。
还好我不用回到起点处,我到了桥头後就和小小吴切回返家的小路上了。
今天的恢复骑的状况比想像中的好很多,半个月没骑车能跟上就很不错了,原本以为会落
队的。而间歇之间的恢复力好像也比较好一点,恢复的速度变的快一点了。适时的抽车也
要常练习,今天有几次抽车抽没有几下就脚就酸了。小小吴说平时的我会更多的攻击,不
会像今天攻击的回应很少,大部份都是由连仔车友回应,他的实力也颇强,有很多时候都
是由他顶风,或是带着集团追击面线。
(回转点在40公里处,而48公里是处理爆胎事件)
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合作中的竞争,竞争中的合作,一场又一场看似矛盾却又合理的竞赛。
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1F:推 poqwer:推~~ 真的想知道,有没有人骑单车遵守所有红灯的..... 08/01 01:21
2F:推 pojohn:呃..美术馆绕圈时..傲鹰大也是每个红灯都停吗? Orz .. 08/01 02:07
3F:→ pojohn:红绿灯当然是应该停(老师有教喔...) 但.可是..似乎.很..唉. 08/01 02:11
4F:推 hsieh0730:下次有机会跟你们冲 刚换公路车 ^^" 08/01 02:50
5F:推 campy:阿连不是医生 XD 08/01 03:45
6F:推 campy:话说...没时间练车啦 下次练车应该就是 8-12的阿里山了 = = 08/01 03:48
7F:→ HanTian:楼上跟原po都超强的 08/01 07:09
8F:推 netzard:怎麽不走冈山外环 市区路况比较差又小条 08/01 07:47
9F:→ netzard:另外 你们的平均时速是多少呢? 我以前常骑.XD 08/01 07:47
10F:推 yangjiy:美术馆有红灯吗!?啊...那我一定是得了红灯色盲症候群..XD 08/01 10:12
11F:→ yangjiy:我也不知道为何不走外环 平均时速也才33.1(从大乐到嘉药) 08/01 10:13
12F:→ yangjiy:欢迎hsieh0730来哦...不过...要有被操翻的心理准备... 08/01 10:14