作者tearsangel ()
看板bicycle
标题[问题] 膝盖啵啵啵声音
时间Sun Oct 2 23:59:10 2022
近日太太因为生活上膝盖常出现啵啵啵异音求诊骨科，诊断大意大概是:骨盆歪斜、女性
先天X腿易导致髌骨外翻，而造成髌骨软骨块磨损发炎。
目前先自主做骨盆矫正相关复健动作、髌骨发炎采药膏+髂胫束放松
等发炎好转不会疼痛再来做股四头肌训练
(使用护膝或髌骨带?)
不知道有没有相关症状的车友，最终用什麽方式重回自行车
谢谢
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1F：推 Niubert : 我国中就有异音了，也没影响 10/03 00:22
2F：推 ji3g4zo6 : 楼上... 我笑了 10/03 00:36
3F：推 tzuanliu : 先拆座垫 10/03 01:52
4F：推 o012 : 我做人坦荡荡 10/03 05:49
5F：推 nis01013 : 公道价81000 10/03 10:40
6F：推 cates : 好像也只能多休息吧 10/03 12:21
7F：→ z030060374 : 这个通常会去找鞋垫啦 10/03 12:23
8F：→ z030060374 : 你的脚没办法踩平衡 盆骨膝盖都是代偿 10/03 12:23
9F：推 frice : 去看复健科或物理治疗看看别的专科意见吧，个人看 10/03 15:34
10F：→ frice : 骨科经验…骨科就跟修车一样，怀疑什麽就叫你换什 10/03 15:34
11F：→ frice : 麽，换错了也不赔的 10/03 15:34
12F：推 keepgoingKH : 同意楼上，整体协调性我还是信任物理治疗师或复健 10/03 16:06
13F：→ keepgoingKH : 科医师 10/03 16:06
14F：→ creative : 找有在扫骨骼肌肉超波的医院or诊所先看是怎回事 10/03 23:42
15F：→ creative : 因为骨科基本上只负责骨头有没有断...一些软组织 10/03 23:45
16F：→ creative : 的伤害就只会开消炎药膏..要不就肌肉松弛剂 10/03 23:46
17F：推 jacky791111 : 说真的没在临床待过不知道腰椎颈椎其实是神经外科 10/04 01:40
18F：→ jacky791111 : 的专长，虽然骨科也能手术，但可以想想差异，自己 10/04 01:40
19F：→ jacky791111 : 领悟 10/04 01:40
20F：推 clownhorizon: 适度放松外加练一个好的深蹲 10/04 13:51
21F：推 ArtoriaSaber: 骨科不是号称只会开止痛药跟肌肉松弛剂吗？ 10/04 22:03
22F：推 shelley0522 : 不痛之後.上卡+髌骨带+换更大的飞轮.运动後放松肌肉 10/08 17:29