周末台风天 终於空写文章了0.0/ ==前言== 今年有抢到六月份崇越武岭，不过疏於准备，再加上骑车是为了快乐吃炸鸡喝可乐 近半年吃太多，体重直线上升，逼近80公斤，有感於过度肥胖，决定规划端午连假 练习一下，来个两天北进武岭之类的，但节前天气不好 跟车友讨论後改成软烂西进武岭，简单进行 就台三骑到台中，再走136到埔里，睡一晚後隔天上武岭。 ==心得如下== 早上五点出发，天气还湿答答的，没有很热。 https://i.postimg.cc/V6Qy0rRN/IMG-4133.jpg 到了台中已经过中午大热天的 https://i.postimg.cc/0jnh4tq6/IMG-4138.jpg 为了躲避红绿灯，决定走新社再下滑到太平136入口超商，到超商时已经下午四点 没啥力骑赤崁顶，只能慢慢尻，骑路边还要提防闪刷卡的机车，整路改管声与救护车声音 跟以前台七乙一样，满身大汗尻到赤崁顶 https://i.postimg.cc/wTBrvQpV/IMG-4147.jpg 下滑到国姓後，又缓上到埔里，湿湿热热的，骑到快崩溃，有够不苏胡 到了民宿已经八点，洗完澡後去吃个火锅来弥补受伤的心灵。 https://i.postimg.cc/0Qft5bXF/IMG-4161.jpg 因前一晚太操劳，隔天早上八点才出发骑武岭，早上八点太阳有够大 https://i.postimg.cc/fyqBX1Nv/IMG-4164.jpg 骑到雾社全身都是汗，到清境7-11已经11点半 https://i.postimg.cc/VLTKNy4f/IMG-4169.jpg 停下来後就软烂起来，开始耍废吃午餐，吃了一小时才依依不舍出发 还好过清境後没有很热，不用一直补水，到鸢峰後云变多，越骑越冷 https://i.postimg.cc/WzywtrGW/IMG-4178.jpg 到武岭已经下午两点半，起雾 https://i.postimg.cc/sgrwWPFq/1.png 想说有背保暖外套应该无敌，在山顶上面鬼混等人，但是待了半小时後就受不了 果断下滑清净等人，後续车友到齐下滑回埔里时已经晚上 也不想再骑到台中搭火车回家，索性就住一晚隔天再骑到台中回去 隔天就没力的骑到台中搭火车回家。 第一天骑乘数据 https://i.postimg.cc/QdGcPj0T/IMG-4708.png 第二天骑乘数据 https://i.postimg.cc/5tpv6L1B/IMG-4709.png ==崇越武岭心得== 由於端午西进武岭骑了六小时多，本肥宅决定放弃思考，不准备配速表 只求吃好吃满，保母车先放在武岭鬼混吃得到的食物，随身行李果胶跟能量粉带好带满。 武岭前一天就搭保母车到埔里，到埔里後，司机就可怜兮兮地说去上去昆阳吹冷风 晚餐就是碳水吃到饱，炒饭吃完喝绿豆沙，吃完再买馒头面包当早餐 隔天早起吃面包咖啡，出发前两个水壶放能量粉+两包果胶+能量饮料，有没有效不知道 但看起来会胃食道逆流，身上背两公升水袋背包，塞八个果胶、糖果、打气机、内胎 由於摸太久，忘记校正功率季、换太阳眼镜QQ。 到会场时人超多 https://i.postimg.cc/TPxqyTb6/IMG-4380.jpg 离出发还有半小时，便把珍藏的馒头拿起来吃，吃不完再分给车友吃。 出发前位置卡的算前面，出发後就吸在列车後面，尾随到人止关後 肥宅太肥跟不上列车，就维持能撑下去的心率慢慢骑。 这期间每十分钟喝一口水壶的有机物质配水袋温开水，每半小时一包胶 在清境停了一下跑去民宿借厕所，可能水喝太多0.0。 到了翠峰越来越陡，就耍废36T，维持回转慢慢骑到武岭。 到武岭後看一下成绩有比之前好，但是要拿奖牌时主办单位说发完了... 只拿到空虚的矿泉水跟八宝粥，在停车场拍照，还要跟人借奖牌来拍QQ https://i.postimg.cc/L83v3q2X/5656.png https://i.postimg.cc/431vVjvh/IMG-4390.jpg 拍完照片後空虚的下滑昆阳找保母车等车友集合 还好我很聪明准备营养口粮、肉乾、椰子水、魔爪，放在保母车上。 找到保母车後就在昆阳坡开吃，跟车友吃肉乾喝着椰子水，看别人爬陡坡。 https://i.postimg.cc/d3wznbgP/41-1.png 吃着吃着觉得於心不忍，所以就分点食物给爬不上去的人吃0.0 车友集合後就回民宿洗澡吃火锅回台北，回家看数据 看每段都有进步一点点，难道就是所谓的累积一个又一个的瞬间? https://i.postimg.cc/VkhP1H0n/37ac66df041569d2ea30bbd01df9abb4.jpg 也许就能持续进步一辈子了!! 不过数据部分，功率计没校正，实在太快乐了，不愧是捷安特功率计 买到的快乐比改CS BB来的有效果。 数据比较如下图 https://i.postimg.cc/htLVRN53/image.png 崇越武岭当天骑乘数据 https://i.postimg.cc/9Xkddd91/IMG-4707.png -- 「第一天，泡菜人说要有光，就有了光」——出自大泡菜史，第一章第一节 --

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