作者xoxxo (916068)
看板bicycle
标题Re: [问题] 台南308骑不上去 换车可以改善吗？
时间Sat Apr 11 15:33:57 2026
先说结论
换了105
菜鸡还是菜鸡
不过
之前骑那两台
从182牵到龙船窝
现在骑105公路车
Garmin出现10%的坡度超过50公尺
就会开始用牵的
其他波度都还可以硬扛不下车
也就是大概有3分之一用牵车的
三分之二，还是可以坐在坐垫上骑上去
超过10 percent
心跳表都跳到170了
实在强迫不下去了
大概10年前的tcr
https://files.catbox.moe/pcl0kk.png
下次是不是该换一台可以变更轻速登山车来试试看
※ 引述《xoxxo (916068)》之铭言：
: 肥宅85kg
: 平常有在跑步大概6:30跑速 一星期3天5km
: 3天骑车上下班 单程15km 都是平地时速平均25
: 这个月挑战2次台南308
: 在182县道没什麽问题
: 一离开182准备上308
: 马上开始牵车
: 除了少数下坡 几乎都用牵的
: 站起来抽车都动不了
: 换车还是要多练才能改善这个问题？
: 2次骑不同的车
: https://files.catbox.moe/2q4y92.png
: https://files.catbox.moe/nd5pit.png
: 一台是内变8速
: 一台是一般5速还是6速？
: 换成105变速能不能改善这问题？
: 上308开始抽车心跳马上爆炸
: 喘到心跳160 车也动不了
: 垂直下车
: 有点丢脸
: 另外
: 不是故意要炫骑淑女车上山
: 是只要骑公路车 包含相片中的钢管旅行车
: 几乎不是体力让我想休息
: 而是腰痛 手掌支撑痛
: 反而是家人的淑女车可以骑最久
: 但缺点是不好施力 膝盖会疼痛
: 淑女车一直骑 都不会不舒服
: 只是很慢
: 提高公路车手把可以改善这状况吗？
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1F：→ Duc916 : 登山车齿比不是登山车喔 04/11 15:45
2F：→ gloryc : 齿比，大盘齿数/飞轮齿数，建议先了解一下 04/11 16:42
3F：推 sn245763 : 换电辅车最快，真心不骗。 04/11 17:45
4F：→ crazycarter : 阿重点也没讲XD 04/11 18:10
5F：→ crazycarter : 如果有到1:1还骑不动就...菜请多练(? 04/11 18:11
6F：推 catgod : 308有那麽硬吗？骑二寮乌山这麽多次还没绕上去过~~ 04/11 19:06
7F：→ catgod : 有机会再去骑看看~~ 04/11 19:06
8F：→ Duc916 : 陡坡我不要求自己60转，3,40转"走"上去不爆心跳就好 04/11 19:37
9F：推 Nokia5269 : 308路很小条 04/11 20:49
10F：→ Nokia5269 : 乌山虽然陡 但路相对大条很多 04/11 20:50
11F：→ webster1112 : 不懂物理 齿比? 直接堆钱 没有解决不了的问题! 04/11 20:58
12F：推 zyxel : 买个训练台ERG二区骑个几个月 04/11 21:09
13F：→ NTUT56 : 你的大盘飞轮规格是什麽？ 04/11 21:48
14F：推 brainpowered: 308陡坡很多菜鸟上不去很正常 04/11 23:02
16F：→ catgod : 今天从冈林这边骑上去,最後几百公尺真的不好骑,路 04/12 07:35
17F：→ catgod : 小陡又弯,重点是有4只狗绕着车子追,我自认不是很怕 04/12 07:35
18F：→ catgod : 狗,通常一两只我都可以把牠们吓走,但是一群就很麻 04/12 07:35
19F：→ catgod : 烦,吓走一两只其他只要一只又吠几声,全部又追上来 04/12 07:35
20F：→ catgod : 应该是附近人家养来看家的,狗真的比爬坡麻烦 04/12 07:37
21F：→ catgod : 主po车应该是齿比问题,我也有一台登山车,只要不陡 04/12 07:41
22F：→ catgod : 到翘前轮,不管公路或登山车,什麽坡都能慢慢龟上去 04/12 07:41
23F：推 s9577545 : 装登山车10-52飞轮没烦恼 04/12 09:08
24F：→ s9577545 : 再配个43/30的大盘组，武岭也能保持回转 04/12 09:08
25F：推 HardRealTime: 路上随处可见的3盘通勤车，基本上齿比都有比1还轻～ 04/12 13:04
26F：→ HardRealTime: 但车重、刚性、滚阻这些比不上公路车就是 04/12 13:04
27F：推 lPla : 换电辅车 04/12 14:53
28F：推 atlaswhz : 飞轮是11-28,你看後变是ss还是gs,如果是gs,可以换11 04/12 18:15
29F：→ atlaswhz : -32的飞轮,甚至超频一下11-34也OK 04/12 18:15
30F：推 ETJohn : 我刚骑车的时候用11/28飞轮，爬一条3.5K 接近8%的 04/13 01:01
31F：→ ETJohn : 坡，大概下来牵了五次，总共花了快40分钟才爬上去 04/13 01:01
32F：→ ETJohn : ；之後买训练台+换成11/34，就可以一枪不落地了。 04/13 01:01
33F：→ ETJohn : 所以基本上就是要有基本腿力+适合自己的齿比 04/13 01:01
34F：推 redwaygg : 车很不错了，上卡，换个好胎，拆掉杂七杂八的包包 04/13 20:19
35F：→ redwaygg : ，叫Ai开个课表一周练两次，308高地这种路线两个月 04/13 20:19
36F：→ redwaygg : 後就变成散步轻松骑了 04/13 20:19