作者hope39 (Less is More)
看板book
标题[活动] 《万有自然力》芳疗X园艺工作坊
时间Mon Nov 24 16:13:09 2025
大自然带来的疗癒与舒缓效果,是可以测定、可以量化的吗?
牛津大学生物系教授、英国皇家植物园前科学主任凯西.威利斯,在《万有自然力》一书
中,以各种实验数据证明了这个论点,她更提到:「为了促进健康,我们感官接触自然的
优先顺序,或许应该变成气味最先,其次是声音,最後才是视觉。」
於是,这个概念也为我们带来跨界疗癒的灵感,由「行路出版」与「肯园」共同主办,并
邀请「园艺治疗师」共襄盛举的一日工作坊,带领读者从芳疗的气味与园疗的五感体验,
为身心与自然搭起桥梁,学习最温柔的自我照顾方式,也一起实践把「自然带进生活」的
理念。
在生活里提炼自然——芳疗与园疗的对话・跨界一日工作坊
https://www.facebook.com/events/1917107468870044/
概念影片
https://www.facebook.com/reel/2073182753455885
万有自然力:结合全球最新科学实证,牛津教授的自然处方笺,照顾我们的身心健康
Good Nature: The New Science of How Nature Improves Our Health
https://www.facebook.com/photo?fbid=1425538262915020&set=a.380722817396575
■ 上午场 ■
讲题:香气十二时辰——都市生活中如何运用芳疗借力使力
讲师:肯园芳疗师Jessica
芳樟醇、桉叶油醇、柠檬烯——这些看似深奥的化学分子,在芳疗师眼中,其实都能对应
到具体的香气与情绪线索。
在第一堂课里,Jessica将带领学员展开一场「气味还原之旅」:透过专业芳疗师的嗅闻
带领,认识这些特色与功效各异的香气,并搭配简易的经络与按摩养生概念,把香气揉合
进繁忙的日常节奏里,让身心重新呼吸。
■ 下午场 ■
讲题:台湾在地植物的疗癒力——青草放松舒缓包
讲师:园艺治疗师刘雨青
经常与植物为伍的园艺治疗师,会运用什麽方法带领我们感受自然,并把自然元素留在身
边?
在第二堂课里,刘雨青将带领大家透过双手、五感,认识在地青草与保健植物——黄荆、
芳樟、月桃、香茅、肉桂。从触摸、气味到形貌,感受植物带来的支持与疗癒能量,并亲
手使用台湾特有的「犬香薷」与「山胡椒叶」,调制出「原生青草放松舒缓包」,把独属
於台湾山林与自然的香气带回家。
■ 课程资讯 ■
→时间:12月6日(六)10:00-15:30
(上午场10:00-12:00、下午场13:30-15:30/中午1.5小时午休,不含午餐)
→地点:肯园和平店(台北市和平东路二段175巷50号1楼)
→费用:4小时课程,每人2500元/双人团报优惠价每人2200元
→更多详细资讯,请点击票券栏位的网址,进入肯园官网报名
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.72.56.135 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/book/M.1763971992.A.313.html