书名：总觉得自己没那麽好？：一位实习医师的冒牌者症候群实录 作者：克莱儿．勒芒 （Claire Le Men） 译者：Geraldine LEE 出版社：究竟 出版年：2020 本书主旨 本书作者是一位精神科医师的作家，藉由漫画的书写方式， 来让大家展现出精神科实习医生在实习医院的种种日常，藉由介绍种种日常， 来让读者更加了解到精神病院、精神医学、精神科相关医疗人员相关知识， 本书心得 一开始作者将她的同学兼同事也是精神科实习医生分类，将「为什麽来读精神科的理由」 作为分类标准，总共是14类人，包括作者自己，这14类也包含了许多亚型与综合体。 而且後来作者在53页的时候，却把理由分类转换成「特质」分类， 也就是说「为什麽来读精神科的理由」是原本某种特定人格特质所导致的， 像是其中一个分类是失意文学家，家人禁止他念文学，而且功课又好能够上医学院， 所以只好选择医学院最文学的科系：精神科，但是作者後面却说她在写病历时， 有如「失意文学家」上身，这种分类方法很有DSM手册的历史演变： 从「动机分析」/「病因分析」走向「症状」描述/「特质描述」。 我在此之前已经看过了《精神科医师养成笔记: 哈佛医学院精神科的见闻、教导与领会》 （以下简称《精神科医师养成笔记》） 所以对我来说《精神科医师养成笔记》和这本漫画书都在彰显一件事情， 精神科医师要下决定，而这个决定是攸关其他人的生命与福祉时， 所产生脆弱感会导致焦虑与忧郁，进而觉得自己是「冒牌者」， 这不是考试拿一百分就可以解决的问题， 而是我们都会害怕别人觉得我不是XXX，所以遭受了处罚或者失去连结？ 像是我作业没做完就等於我不是好学生，我不是好学生，老师就会处罚我， 进而老师不会喜欢我，跟我疏离。 事实上这并非事实，而是存在自己心中的恐惧， 所以完成作业不再是为了得到奖赏，而是避免失去连结， 而是活在自己焦虑、忧郁、恐惧之中。 《精神科医师养成笔记》的解决方式：不要一个人独自承受，去跟别人说说这些事情。 本书作者的解决方式：专注在你能够做到的事情上， 作业就是拿来专注完成的，而不是作为人际连结用途。 -- 女人总是不爽男人留有前女友的东西，并且就下意识认为这男人还爱着前女友， 比较不爱她。事实上男人的想法是： http://i1.hdslb.com/bfs/archive/056c87392d980a097b470b5cd48a6660919a84a1.jpg --

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