※ 引述《kukumalu (我跟你说我什麽都听不到)》之铭言： : 因为我觉得自己脚很胖，也还蛮喜欢跳舞的(以前跳爵士) : 现在想要学标准舞，看刘贞上节目有跳捷舞脚步动作很多， : 不过小S跳的好像是森巴，脚部动作好像也很多 (疑) : 因为不太了解差别在哪里，想请问各位 如果要瘦腿的话， : 标准舞应该要选捷舞还是森巴呀..??还是有其它更好的选择呢?? : 谢谢!!! 用力对的话,跳samba会瘦腰... Bounce做的够的话,小肚肚上的墬肉大概不到一个月就消失不见了... 只是,Bounce并不容易做的对...^^||....比走对Rumba walk还难.. 毕竟,腹部的肌肉平时并不常用到,一般人都不会很灵活... Jive则比较可以朔腿型... Jive腿上每个关结都要放很松,并且讲求弹性的诠释,很容易把腿部线条给拉出来... 相对的,Samba责用腹部带动腿部的力量比较多,腿部用力反而比较没那麽灵活... and..记得听学芭蕾的讲过... 跳舞用力的对,腿会被拉的很漂亮,用力不对,反而会萝卜腿... -- --

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