POPPIN基础训练课 http://www.wretch.cc/blog/Reko309/15670458 POPPIN下盘训练课 FOOTWORK http://www.wretch.cc/blog/Reko309/15670461 2012 HIGH SCHOOL HIGH JUDGE SOLO https://www.youtube.com/watch?v=SdRmwsOn5Zk ============================================================================= POPPIN基础训练课 课程的要求很简单，在１２０分钟之内满满的基础训练， 帮大家不断重复练习打造完整舞蹈基础架构， 让你更了解自己舞蹈本身可以具备的完整性以及如何塑造自己的舞蹈， 透过不断的实际训练直接了解日後自己该如何练习， 在１２０分钟之内，满满的跳舞，流汗，训练，疲倦，满足！ 授课对象：适合有基础之初学者。学过想复习者。 时间地点：上课日期：１／２８(一)，１／３０(三)，２／４(一)，２／６(三)。 　　　　　时间：１９：００～２１：００。 　　　　　上课地点：The Best Crew / TBC舞蹈休闲馆 　　　　　地址：南京西路66号B2（捷运淡水线中山站一号出口左转步行五分钟） 上课时数：一期共四堂课，一堂课为１２０分钟。 上课人数：满十人开课，一期２０人为上限。 授课内容：有关於如何震点部分，会在第一堂完整介绍。 　　　　　其余部分是以boogstyle的foundation为基础，直接替大家做延伸组合练习。 　　　　　上课内容：a).Dance!!![party steps, grooving, swing] 　　　　　　　　　　b).Hit&Pop训练 　　　　　　　　　　c).Walk Out[boogaloo walk out] 　　　　　　　　　　d).Snaking&Waveing基础 　　　　　　　　　　e).Rolls[boogaloo roll, total roll, single roll] 　　　　　　　　　　f).Twist[neck-o-flex,twist-o-flex,master flex,romeo twist, egyptian twist] 　　　　　　　　　　g).Toyman,Scarecrow,Puppet,Filmore 　　　　　　　　　　h).Oldman 　　　　　　　　　　i).肌耐力训练[每堂必备] ============================================================================= POPPIN下盘训练课 FOOTWORK 开设此班的目的其实很简单， 在跳ＰＯＰＩＮ的时候该如何做出紮实而清楚的脚步， 在这边整理出一系列有系统的详细说明， 带你稳紮稳打的加强你的下盘。 ＊上课请务必自备护膝!!!超重要!!!!!身体健康第一。 授课对象：强烈建议有基础者(学过fresno,walk out,roll,twist佳!!!)。 时间地点：上课日期：１／２９(二)，２／１(五)，２／５(二)，２／８(五) 　　　　　时间：１９：００～２１：００ 　　　　　上课地点：The Best Crew / TBC舞蹈休闲馆 　　　　　地址：南京西路66号B2（捷运淡水线中山站一号出口左转步行五分钟） 上课时数：一期共四堂课，一堂课为１２０分钟。 上课人数：满十人开课，一期２０人为上限。 授课内容：以Walk out, Roll, Twist等内容为基础进行延伸训练， 　　　　　将分别在站着，蹲着，跪着及其他不同空间角度做详细说明如何练习， 　　　　　除了帮大家训练下盘，也一边引导大家如何做SOLO之运用。 　　　　　所有专有名词均会在课堂中解释。 　　　　　上课内容：a).walk out,roll,twist的组合与应用 　　　　　　　　　　b).level changes[空间运用] 　　　　　　　　　　c).power&speed changes[力量&速度运用] 　　　　　　　　　　d).肌耐力训练[每堂必备] ============================================================================= ＊＊＊无诚勿试＊＊＊ 课费请务必於第一堂课缴清！ 为了自己的权益请不要有缺课状况， 小龙期待你/你的加入！！！！！ 意者请於课讯网页底下留下你的姓名(绰号也可)和手机电话联络资料就算报名完成罗！ 或者ＦＢ记讯息给我也ＯＫ：http://www.facebook.com/popyoursoul.tseng 更欢迎直接打电话或传简讯与我联系！电话0919327232 一起来跳舞吧！=))) --

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