作者Davieyou (大卫)
站内dance
标题[问题] 芭蕾的呼吸
时间Sat Apr 20 20:37:35 2013
刚学芭蕾，上课老师说呼吸时肋骨不能起伏太大，专业舞者通常呼吸时都看不出来。
我上网找资料，有的说芭蕾是用腹式呼吸，又有的说吸气时下背部会膨胀。
跳芭蕾时要缩小腹，用腹式呼吸有点难，肋骨又不能起伏太大，呼吸时的气都吸到哪
里呢？有什麽诀窍吗？
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◆ From: 36.231.8.68
※ 编辑: Davieyou 来自: 36.231.8.68 (04/20 20:39)
1F：推 kbaa:其实就是皮拉提斯的 「侧式呼吸法」不管吸吐腹部呈平坦状 05/04 12:57
2F：→ kbaa:因此更讲求胸腔与腹腔的空间一起使用, 你可看谢菁珊老师 05/04 12:59
3F：→ kbaa:写的「彼拉提斯塑身新风格」,2004年,麦田出版 05/04 13:01
4F：→ KKmenster:原来芭蕾呼吸也有讲究啊..是有耳闻没想到是真的 05/15 13:07
5F：→ Davieyou:感谢回覆 05/22 16:16