作者worldrr ()
看板dance
标题[其他] 练的脚好累
时间Mon Dec 1 17:07:58 2014
我的脚好像不太适应近期的训练，晚上入睡後，常因为疲劳，而中断睡眠。
想寻找有效又快速的方法来帮助疲劳的消除，谢谢
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 211.75.131.217
※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/dance/M.1417424881.A.B5D.html
1F：推 yeszftz: 我练舞完都会抬腿+按摩!! 12/01 19:46
2F：推 misshe: 是怎麽样的不适呢？ 12/11 00:37
3F：→ worldrr: 累到睡不着 脚软 12/15 13:48
4F：→ etetaet1: 拉筋 泡热水 按摩 虽然我常常没做就让它酸 12/20 12:40