本来想分享在Dcard，但目前低卡坏掉先来这分享！ 我从 18 岁就开始接触医美。 双眼皮、抽脂补脸、微整、水光针一路做， 每次要做什麽项目，我都会把功课做到爆。 这次隆乳也是。 所以乾脆把我整理好的懒人包分享给大家。 你只要把以下看完，做功课的方向会清楚非常多。 ① 假体选择 魔滴1（Ergonomix 1） ‧ 适合：生过、有松弛、需要支撑 ‧ 特色：中度柔软、自然但不是最软 ‧ 表面：奈米丝绸（SilkSurface） 魔滴2（JOY / Ergonomix2） ‧ 适合：没生过、皮肤紧、想最自然 ‧ 特色：比魔滴1更软、更贴、更像天生 ‧ 表面：奈米丝绸升级 珍珠波（GCA Perle） ‧ 适合：上胸薄但不想太软 ‧ 特色：自然中带挺、视觉偏韩系 ‧ 表面：低粗糙度光滑 BioQ-Surface 女王波（Mentor Xtra） ‧ 适合：喜欢有存在感、上胸饱满 ‧ 特色：支撑力最强、线条明显偏欧美 ‧ 表面：光滑 or 微粗糙 SILTEX ② 假体尺寸 挑 CC 看穿衣效果不是看杯数。 1 小尺寸（200–260cc）｜自然百搭 ‧ 素 T、bra top 最顺 ‧ 日常不显壮 ‧ 以自然耐看为主 245cc 落在这区（我选的版本） 2 中尺寸（270–320cc）｜存在感恰到好处 ‧ 贴身衣服好看 ‧ 性感、气质都能驾驭 ‧ 宽松衣偶尔略宽 3 大尺寸（330cc↑）｜比基尼大胜，宽松 T 会壮 ‧ 紧身衣、泳装非常好看 ‧ 日常穿 Oversize 容易变壮 ‧ 一眼就能看出有做 ③ 假体位置 1 胸大肌下（全肌下） ‧ 假体被胸大肌完全覆盖 ‧ 边缘最不明显 ‧ 最大缺点：最痛、恢复最慢 超瘦、胸壁薄才会用 2 筋膜下（Subfascial） ‧ 放在胸大肌筋膜下 ‧ 上胸线条顺，但比乳腺下更稳 ‧ 痛度适中 上胸薄但不想太痛的人 3 乳腺下（Subglandular） ‧ 放在乳腺下、肌肉上 ‧ 最柔、最自然、恢复最快 ‧ 视觉触感最像天生胸 有乳腺＋一点脂肪的人（我就是） 4 半筋半肉（Dual Plane／双平面） ‧ 假体的上半部置於胸肌下方，下半部则置於筋膜下方 ‧ 隐边效果最好 ‧ 初期比较痛 上胸极薄、脂肪少 ④ 切口 乳晕切口：疤最隐藏、美型最佳 腋下切口：胸前零疤，但医师技术差异大 乳下切口：最稳、最准、大 CC 最友善 ⑤ 我的选择逻辑 医师有让我有穿模拟尺寸感受，大尺寸穿紧身衣很好看，但穿宽松 T 会直接显壮。 我当下就知道我绝对不能做太大。 我追求的是： ‧ 不显壮 ‧ 不假 ‧ 自然柔软 ‧ 穿衣服最顺 ‧ 一年四季都能驾驭 我没生过、组织紧、脂肪不多。 还有一个重点：我原本左右胸差异明显。 左胸距 13cm、右胸距 14cm， 左边比较窄、脂肪量一样，但看起来更凸。 如果两边放同尺寸，会更不对称。 所以医师帮我做微调等量 —— 最後我选择： Motiva 魔滴2（JOY） Mini 左 245cc、右 260cc（乳腺下）＋乳晕切口 穿衣服漂亮、比例顺、自然耐看。 这尺寸对我整个骨架来说刚刚好。 ⑥ 术後 Day1～3 真实心得 退麻那刻眼泪不受控地一直流， 脑中还看到一排麻将，我正要吃九条 Day1 不动＝不太痛。 动、坐起来时剥离区会痛。 但完全没有别人说的「像被卡车辗过」、「做了几千下伏地挺身」那种夸张。 比较像：月经来、又吃太多冰的那种痛。 Day2 很需要人照顾。 多休息就是最舒服。 Day3 恢复大约 50%。 能走动、能慢慢开车、能自己活动。 避免出力就好。 整体比我想像的温和很多。 超期待之後软化定型！ ⑦ 想做隆乳的可以参考：我的条件 ‧ 158 / 49 ‧ 胸骨微凸 ‧ 上胸约 1 cm ‧ 脂肪够 ‧ 胸距：左 13、右 14（宽但不厚） ‧ 穿内衣看起来 C，但脱掉正侧面都很平 我真的很期待之後软化、定型後的样子。 也欢迎大家分享自己的想法、经验或问题—— 我会尽量回答，也一起交流彼此的心得。 --

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