作者bankhi323 (bank)
看板fruits
标题[发问] 可以和我说那种水果可以解宿便吗
时间Thu Feb 4 17:12:57 2010
最近压力大一直便秘
可以和我说哪个水果可以解除
宿便清肠胃
非常需要
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 202.144.220.133
1F:推 flyhigh412:爬文.... 02/04 18:49
2F:→ iamnumbea1:香蕉+优酪乳+苹果+地瓜一起用果汁机搅拌 02/05 10:54
3F:推 jset:奇异果来个两颗 加多喝水隔天轻松排便 个人经验 02/05 22:02
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5F:推 mitosi4:加州莓非常有效= =+ 我都跑去costco买 02/06 09:17
6F:推 re80162:水梨带皮吃 02/07 02:27
7F:→ haoh:不要吃肉 02/07 06:03
8F:→ soostey:.桑葚蜂蜜汁,甘蔗蜂蜜汁,西瓜籽蜂蜜汁~解便秘 02/09 00:37
9F:→ soostey:少吃 烧.烤.辣.巧克力.马铃薯.等容易照成便秘的东西喔~ 02/09 00:38
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