作者biotherr (鬼打架)
看板fruits
标题[讨论] 吃芭乐真的会便秘!!
时间Thu Jul 15 15:46:41 2010
一心一意想要瘦身
菜市场的芭乐又超级便宜(一颗2块、5块)
我已经连续吃芭乐两个多礼拜了!!
平均每天吃2-3颗以上 约比拳头大一点 (偶尔当正餐，及解嘴馋)
都没吃芭乐籽 但偶尔会啃到一点点
我真是超级的健康饮食者呀... (自我感觉良好
但是!!
每当到"种芋头"的时刻
真是痛苦难耐>"<
感觉很硬 又会痛 ...
在这之前~ 我吃芭乐会连籽一起吃下肚
同样有便秘状况 这次才改不吃籽
状况依旧 Orz
我不否认以营养学等来看待吃芭乐是否便秘一事的角度
但个人实际经验就是如此!
所以芭乐还是适量的吃就好
以上是经过长期人体试验的结果 (哭哭
[[仅供大家参考]]
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◆ From: 114.33.170.70
1F：→ pinkese:我以为可以帮助排便耶~~ 07/15 15:58
2F：推 ilikebulldog:吃奇异果，保证顺畅。 07/15 17:47
3F：→ lunjon:番石榴 =/= 蕃泻叶 07/15 18:23
4F：→ shingyue:吃完以後要喝水~ 07/15 23:44
5F：推 cathyrara:之前看报导 吃芭乐的皮容易便秘 吃芭乐的籽反而帮助排便 07/16 10:27
6F：推 mochagirl:我妈妈也说芭乐皮会便秘！ 07/16 10:59
7F：推 QQYUKOLIN:我都吃西瓜帮助排便耶...西瓜好像可以排便跟利尿吧 07/16 13:38
8F：推 cthua11:我每天都吃三种水果,其中包含芭乐,加上2000ml的水,天天都 07/17 21:49
9F：→ cthua11:顺畅,晚餐吃饱就有feel 07/17 21:50