作者doreencoal (coal)
看板fruits
标题[情报] 苹果益处多
时间Mon May 30 16:00:06 2011
原PO其实是一个苹果的超级爱好着。
为什麽呢？因为苹果好处理。削皮後就可以食用～
不过这不是重点啦。
苹果含有丰富果胶。老师说过「An Apple a Day Keeps the Doctor Away」。
为什麽呢？其实就是苹果的果胶和维他命C～
另外学校内的海报也常常看到，苹果可以帮助降胆固醇！
（其实同样的高纤食物都多少有此效果）
最近又发现，喝瓶果汁可以减少胆结石喔！
http://jtfhealth.pixnet.net/blog/post/31910006
有隐性胆结石危机的人，可以多喝喝苹果汁和番茄汁。
除了补充每天所需的维他命与纤维外，
还可以远离胆结石的危机～
供喜爱水果的各位参考搂～
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.130.140.236
1F：→ OGCeveryhour:请你上网查查正确数据 苹果的维他命C122.124.163.107 05/30 18:34
2F：→ OGCeveryhour:在众多水果中 含量相对是低得可以122.124.163.107 05/30 18:35
3F：→ OGCeveryhour:还有 不是高纤食物都能降胆固醇 竹笋122.124.163.107 05/30 18:36
4F：→ OGCeveryhour:就不行; 请多吸收正确知识 加油...122.124.163.107 05/30 18:37
5F：→ OGCeveryhour:看完你贴的网址 你的认知竟然和那篇122.124.163.107 05/30 18:44
6F：→ OGCeveryhour:文章的论述完全相反! 拜托～～ (怒)122.124.163.107 05/30 18:45
7F：推 weyn100:维他命C多的是柠檬/奇异果这类口感酸的 219.84.1.13 05/31 14:33
8F：→ weyn100:苹果是有~但是没那麽多啦 219.84.1.13 05/31 14:33
9F：→ OGCeveryhour:楼上也不正确 芭乐不酸 却比它们更高 122.124.160.25 05/31 16:12
10F：推 THH:推楼上，芭乐维生素C含量几乎是最高的 118.170.1.56 05/31 17:06
11F：→ THH:降胆固醇似乎要是可溶性纤维才行~ 118.170.1.56 05/31 17:07
12F：推 nicedrink:纯推荐南非苹果，所有进口苹果中我觉得 123.194.17.95 06/01 01:51
13F：→ nicedrink:最最最最好吃的，苹果我也只爱吃南非的 123.194.17.95 06/01 01:51