只要我需要，随时会有人保护我。 我可以控制自己、保护自己。 这世界是安全的，我可以自由探索。 缺乏回应 把情绪收起来，唯有自己可以陪伴自己。 缺乏同理 当我已经感觉很糟、 你可以不要让我感觉到更糟了吗？ 过度掌控 忽视个案意见 受虐者 和可能伤害自己的人求助是危险的， 会是去感受自我情绪的能力。 沟通模式 安排冲突时间 提出要求 听他说完、让他澄清 对方接受的道歉模式 婚姻 关系的建立， 就是要杀死一部分的自己， 失去自由、失去随心所欲。 我不需要一个大家的英雄， 我只需要一个平凡的人类。 --

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