作者silense (Silense)
看板heart
标题健康与糖
时间Sun Apr 10 05:41:54 2022
糖是什麽?
果糖是不会醉的酒精。
糖带来的影响?
肝脏肥胖
细胞老化
阻止大脑计算自己到底吃了多少食物
瘫痪大脑和肝脏
糖在哪里?
水果
面包
饭
加工食品
酱料
什麽是可以吃的?
蛋白质
牛奶
水果
番茄
蔬菜
十字科
花椰菜
提升代谢
睡眠
运动
喝水2000
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.9.175.62 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/heart/M.1649540517.A.BA3.html