※ 引述《regulator (一只猫)》之铭言： : 去年 想克服自己的 PTSD : 还是逼自己去上急救课了 : 效果不彰 : 一直以来，救护车的声音总是会引起我的罪恶感 : 而且严重的那段时间，我会一直观察观察观察观察每一个人的呼吸 : 这些年似乎好多了，但救护车的声音。 : 在今年，我总算是放下了... 1987 ~ 2020 年 : 那天之後，我还是决定看到急救课程就要去上。 : 但我要认真的看待那些 我无法改变的事实 并努力地不再为它们痛苦。 : 我很高兴...现在听到救护车的声音... : 我想到的主要是急救课程里 那些试图给予他人援助的人 : 而不是童年时的我 怎麽追也追不到的车 : 怎麽试图捥救却无法捥救的亲人 : 我知道我尽力了 : 就这样 : 但我该如何知道我尽力了 : 有急救课程就去上吧！ 这两年我的确去上了基本的急救课程， 但前几周我觉得我失败了。 因为我复习课程的当下， 冒出来在脑海里浮现的，不是处理方法，而是过往回忆。 调整不过来的我，当天一直呼吸不顺。 这几周也情绪不稳。 我想是因为别人在强调这些经历时，他们对当事人没有高度的情感连结。 而我的状态不同。 当我不是强调徵象及处理方式时，对我就是一种伤害。 回到家之後我认真地思考了我的初衷。 然後我就暂时不太接触我的急救课程的课本了。 毕竟我的目的是克服问题，而不是逼死自己。 我需要再思量，适合我自己的处理方式。 ----- Sent from JPTT on my iPad -- 『我们爱上某人， 就等於要面对那个人的人生， :要准备好理解，彼此心中隐藏的创伤。』 ------《灵魂修缮工》 --

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