※ 引述《Smyerna (Lena)》之铭言： : 从小,我爸就因为我不给妹妹玩我的玩具 : 而骂我自私 : 前天,他又因为我说话太直而骂我自私 : 我有这麽糟吗? : 自私这两个字总是狠狠刺伤了我 : 但是,我就是自私 : 也许总是在不经意时刺伤别人 : 也许所有对人好的举动都只是希望获取他人的好感 : 想到这里就觉得很难过 : 原来我一直这麽差劲 : 我好害怕自己是个讨人厌的人 : 虽然理智告诉我没有这麽严重 : 但心里还是好难过 : 哭了好久都无法平静 : 也许我真的累了,,,,, 我觉得..我们成年之後,因为会愈来愈成熟 这时我们必须反思,过去成长过程中家人(尤其是父母亲)相处中,他们所带来的影响 1.父母亲有他们自己成长的背景,有他们父母亲教给他们的观念,再以他们自己认为 是爱的方式教导给你,但不见得适合身处於现代的我们,所以我们要了解,并去体谅 他们(关爱方式、表达方式等),所以不必把家人传达的"负面"字词,拿来强加在自己 身上,因为你长大了,你是什麽样的人,或将(希望)成为什麽样的人,自己最清楚。 2.慢慢学习"听过就算",或者你可以对父亲适当表达你的难过之意。(在我的过程中, 我体会到,我表达的成效需要时间的酝酿,其实可以看到家人相处气氛的改变,只是 要有耐心) 3.题外话,我觉得无论任何时刻,也没有年龄限制,我们必须努力的是"了解自己"(透过 任何方式),才能进而肯定自己,而不会因为任何人甚至是陌生人的一句话,而轻易伤 害自己,而自己却需独自疗伤许久。(当然,这个部分,会随时间而让你更坚强)。 因此,如何增强自己的心理力量(即爱自己),是很重要的喔 4.试着--对别人好,是因为我纯粹想对别人好,想要分享、帮助、给予爱给他人。 而不是为了获取他人对自己的好感。二者之不同,你能感觉到吗 当然,人都希望别人对自己有好感,不过,当我们这样想时,其实会常失去自己而去 迎合他人。而前者,是了解自己自身所拥有的美好,乐意和别人分享自己所有的。 由於知道自己是谁,所以透过给予,就很快乐了。(不论别人如何回馈给我们,不过一 般能做到如此,别人通常会因为你本身的丰富而与你的互动很好) 加油:) 要开心喔! --

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