※ 引述《iwee (iwee)》之铭言： : 我也是一个很怕讲错话的人， : 每次与人讲完话，脑海里总会一直去回想每一句、每一字， : 有无不妥的地方，如果发现里头有破绽， : 就会自责，进而联想对方後续发现我说错的地方时的反应， : 胡思乱想，久而久之，变得不大爱和人说话， : 觉得不说，就省去说错话的可能性，或者也不用在那胡思乱想， : 因为本来可能很平静的情绪，常会因为与人的一段对话 (例如接到一通电话)， : 情绪就整个 down 下来，或者很担心 (对方挂完电话之後的反应)， : 此外，自己讲话时，常会显得颇无自信， : 所以别人在跟我讲话时，自然会对我说的内容的可信度存疑， : 这些情形让自己越来越封闭，很想改变这样的现状， : 但常常无所适从，各位板友们可以给我一些建议吗？ 一个人如果因为讲话而被人讨厌，通常有两种可能： 1.话讲太多 2.不讲话 而前者的可能性 >>>> 後者。 其实一切都是：『你想太多』，就用力讲话，一直讲，一直讲，一直讲... 然後你会发觉，你恐惧的一切根本不会发生。 要怎麽改变呢？ 给自己一次失败的机会，一直讲话一直讲话，就算失败了，了不起 你就退回现在的模式，根本不会有损失。 而成功了，你就改变了自己与自信心。 所以，改变，从相信自己开始。 --

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