我感觉我有一点忧郁 明明我是很开心的 但脸上就是会呈现出不高兴的样子 我发现我有轻微忧郁症 我想试着让自己快乐一点 但我每次做我喜欢的事 或是遇到什麽开心的事 就只是开心一下子而已 我想要像一些人总是面带微笑 一直都很开心的样子 虽然那些人有些是戴面具 但我连戴面具的能力都没有 我明明觉得我是笑脸 但照镜子时是皱眉的 我除非是真的很快乐时才不会皱眉 真的很无奈 大家都会以为我不开心 原本是笑笑的跟我讲话後就变淡定 这不是我想太多 我在很开心时就不会皱眉 跟别人讲话时 别人的样子也会不一样 那种没皱眉的时候 是真的很开心 我想要那种感觉 讲那麽多我想问的是我要怎麽解除忧郁 这样困扰我很多 我只是现在不想打出来而已 我不想看医生 我想要的是长久的快乐 不是因为发生甚麽事而开心 过几个小时又是闷闷的 我试过很多方法其实都有效果 但问题就是都不长久 我要怎麽才能像那些笑口常开的人一样快乐呢 还有一个问题就是我有时候会去看场外或是就可版 但是每次都是看了笑一笑 过几分钟又是一样 一直长期看这些好笑的东西会不会有帮助呢 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 1.175.19.163 ※ 编辑: v3dys6f3a3j5 来自: 1.175.19.163 (10/29 18:02) 有是有拉 不过做那些喜欢的事都只是高兴一下下 过一段时间又会闷闷的 ※ 编辑: v3dys6f3a3j5 来自: 1.175.24.217 (10/31 21:10)