作者mia0223 (脚踏车丢了)
看板humanity
标题Re: [问题] 心理师给我的谘商建议
时间Thu Oct 17 01:05:10 2013
其实我觉得每个人性格由来有自 除非受到很大的刺激 不然
原则上"性情大变"的可能性比较小,
有很多人觉得我内向,虽然我可能在别人心目中不是很外向的性格,
但我知道自己仍然有着活泼的一面,只是在成长过程中因为一些原因受到压抑了...
所以我想要的目标是让自己尽量展现活泼的态度,
也尽量不要被归於内向性格的人,
因为我只是在不开心时或生气时会不想讲话而已,
我相信,有时情绪管理跟人际沟通可以帮助你表现出自己好的一面,
然後能让心境与个性的变化进入良性循环。
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