作者rm4d042k7bp6 (果菜汁)
看板humanity
标题[职场] 抗压性-改善易哭易受挫的个性
时间Fri Oct 18 19:26:00 2013
最近退伍刚入职场(科技业) 进入正题前 想先讲讲自己的状况
自己发现自己抗压性差是在大三进入专题实验室的时候开始
实验室老师的脾气不太好 讲话常常会酸人
那时发现自己常常一被骂或者一被酸 眼泪就会不争气的流下来
被骂时心里面想的是觉得委屈、或者自己怎麽这麽没用
每次都想要克制住自己 但是眼泪还是止不住
常常meeting完就要赶快找一个地方好好处理情绪
之後再回实验室 其实实验室的人大概也知道我在做什麽
只是都不会在我面前讲 但我觉得这样的自己实在太丢脸
(觉得要哭也回去哭....当下掉眼泪是怎样......)
之後推甄完 因为推甄前有答应老师会做到大学毕业
所以之後还是硬着头皮待到老师说我可以不用做了为止
那段日子对我来说简直是地狱 不过那时算是认识一群不错的朋友
到现在还是很怀念每次吃饭时 一群人私底下干谯一个人的场景
现在退伍了 刚找到工作没多久
开始工作前 已经探听到该职缺主管个性有问题
进去後里面的人也这麽说 不过还是硬着头皮去了
不过另一件让我比较害怕的是 带我的工程师(师傅)最近一直给我打预防针
他表明说自己的脾气其实很不好 特别是专业比他差的(指新人)
他说他不会做在主管面前阴新人的事 但是新人跟不上他自己会定
其实我觉得他也不是什麽坏人 他只是要我有个心理准备
所以才会一直透过各种方式提醒我....他对新人的忍受度比较低
基本上我已经接受我自己未来会被主管和师傅定的事实了
但我想知道 能否有方法可以提升自己的抗压性
我不想大学专题发生的事在职场再发生一次
因为是第一份工作我比较希望能至少撑两年.....
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◆ From: 123.205.139.24
1F：→ rm4d042k7bp6:进去没多久 现在心里压力大增.... 10/18 19:27
2F：推 alan824650:加油!! 我只是个大四生无法帮你什麽QQ 10/18 22:51
3F：推 kattte:加油! 10/19 00:09
4F：推 breakingdown:其实有时候是对事不会人，但自己就会联结 10/19 08:43
5F：→ breakingdown:例如老师觉得你这件事这样做不好=>但自己的想法会觉 10/19 08:43
6F：→ breakingdown:是自己很差 10/19 08:44
7F：→ breakingdown:觉得很差就开始觉得委屈，後来就落泪 10/19 08:44
8F：→ breakingdown:用认知的方式去切断联结 10/19 08:46
9F：→ breakingdown:对理性的批评应该多少有用 10/19 08:47
10F：→ breakingdown:如果是疯狗乱吠的话，就明显是老师或主管的问题 10/19 08:48
11F：→ breakingdown:但你如果还跟他认真受挫的还是自己…要练就左耳进右 10/19 08:49
12F：→ breakingdown:耳出 10/19 08:49
13F：→ breakingdown:新人期因为很多不会 加上带人也不见得倾囊相授 10/19 08:59
14F：→ breakingdown:会比较辛苦一点 不过如果熬过就会比较好一点 10/19 08:59
15F：→ breakingdown:(其实很多事新人不会很正常 老人也心知肚明 但还是故 10/19 09:08
16F：→ breakingdown:意要酸你一下) 10/19 09:09
其实我朋友也跟我说要左耳进右耳出 当他在讲屁话
但是我就是办不到....一直往心里去....很是无奈阿.........
※ 编辑: rm4d042k7bp6 来自: 210.66.249.96 (10/19 11:51)
17F：推 IhaveASecret:就多哭几年吧的准备吧，等到工作把你的个性改变... 10/19 12:59
18F：→ IhaveASecret:或许有机会... 10/19 13:00
19F：推 guemao:讨他喜欢吧 学习时也要替师仔着想 他也有他的事要完成 10/20 03:49
20F：→ guemao:看他怎麽作 他有空时再请教他 心无旁鹜 按部就班上轨道 10/20 03:51
21F：→ guemao:毕竟事情很多又要带新人 新人又点点点 换成你也会冻未条~ 10/20 03:53
22F：推 kukuba:我都忍回家哭，然後就哭不出来了。 10/20 14:51