作者PTT815 (miru)
看板humanity
标题[问题] 体格瘦弱被嘲笑
时间Sat Sep 12 23:47:15 2015
我的体格是属於瘦弱排骨那种
不过身高却将近180公分
怀疑是营养都长到身高去
才导致上半身肌肉少
所以看起来高高瘦瘦的
可是不管我长期下来
食物故意吃的再多
还是不会变胖,肉也长不出来
体质好像是吃不胖那种
我目前二十多岁
不晓得要到几岁後才会变壮长肉?
变不壮不长肉的原因到底出在哪里?
我从过去到现在都曾经被人嘲笑
他们说像我这麽瘦弱的人
如果我跟别人打架一定会打输
一定争不赢别人的
反正就是看我瘦弱可能好欺负就是了
我到底该怎麽办?
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