作者awai1987 (雷氏胡椒鲷)
看板hypermall
标题[心得]
时间Mon Aug 18 22:18:06 2025
心得发文为个人原创(y/n):y
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卖场名称:costco
商品名称:泰山低糖八宝粥
商品价格:一件445
心得分享:低糖的每100克热量95大卡
正常版的每100克热量是72大卡
请大家自行斟酌了
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 219.91.96.100 (台湾)
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1F：→ alex1973: 我眼睛有没有看错 ? 低糖的热量比较高 ?08/18 22:37
2F：→ hzs6111: 粥放比较多?08/18 23:07
4F：→ bailan: 就只有糖8.3g->5g 蛋白质少一点 脂肪多一点 容量还少15g 08/19 00:01
5F：→ bailan: 还有虽然低糖，但碳水反而高08/19 00:03
6F：→ excercang: 低糖≠低热量08/19 00:22
7F：推 b18902040: 没标题08/19 08:18
8F：推 assgod: 给推~但记得标题08/19 09:10
9F：→ jyihern: 这样更好08/19 14:22
※ 编辑: awai1987 (219.91.96.100 台湾), 08/19/2025 22:39:36
10F：→ weiike: 蛤 08/19 23:02
11F：推 s7668782: 碳水增加 代表料变多了 08/19 23:56
12F：推 TURKOGLU: 低糖高醣 08/20 06:08
13F：→ arnbition: 更好了 08/20 11:56
14F：推 iorittn: 我搬了1箱当早餐 08/20 15:14
15F：推 davidlin99: 微生酮饮食可以 08/20 17:25
16F：推 brutus578: 低糖版不一定健康，碳水增加蛋白质减少，热量真多不少 08/20 18:37
17F：推 Kazamatsuri: 糖跟热量没有太大正相关 食物里面又不是只有糖 XD 08/20 21:10
18F：→ Dcpp2015: 吃这种东西还想要健康？不现实吧 08/21 01:03
19F：推 barkingdog: 很多人看到低糖就买了 08/21 12:20
20F：推 lucifer666: 碳水的危害不比糖低 08/21 13:16
21F：推 una283: 料增加了 08/21 17:51
22F：推 una283: 原来的是每百公克15.2碳水里面糖快10g 08/21 18:24
23F：→ una283: 等於除了糖以外的碳水5-6g 08/21 18:24
24F：→ una283: 低糖版每百公克20碳水里面5g糖 08/21 18:25
25F：→ una283: 等於除了糖以外的碳水15g 08/21 18:25
26F：→ una283: 一来一往相当於除了糖以外的碳水三倍增 08/21 18:27
27F：→ una283: 淀粉料应该是变多但低糖不代表健康^^ 08/21 18:28
28F：推 UCCUplz: 料变多没啥不好吧 08/21 19:52
29F：→ UCCUplz: 如果要低热量，就只能换加水，或换成仙草果冻爱玉之类的 08/21 19:52
30F：→ UCCUplz: 料了 08/21 19:52
31F：→ bailan: 料也要看啥料吧，碳水增不一定是固体料，而且总重量还少15 08/21 21:39
32F：推 ravelson: 碳水有啥危害? 吃多不动要怪谁 08/22 06:14
33F：推 arsonlolita: 健康行销骗不懂的人 08/22 10:06
35F：→ redorange: 说是新产品，不是原本的八宝粥减糖版，这样不算故意误 08/22 23:23
36F：→ redorange: 导人吗 08/22 23:23
37F：推 a391490: 如果这个新产品叫泰山七宝粥是不是就有解了？ 08/23 22:23
38F：推 maninpink: 笑死 已经吃这种点心了 还在意那一点热量差异 08/24 10:29
39F：→ maninpink: 不运动的人你根本连看都不应该看这种食物 08/24 10:30
40F：→ bailan: 那他干嘛出这东西 08/24 12:59
41F：推 Eumenides: 脂肪增加不知道是不是花生变多？ 08/24 16:17
42F：推 DFIGHT: 看到这种东西就会想到日本漫画的猎人 那个申请猎人执照的 08/26 00:24
43F：→ DFIGHT: 考试 这根本就是考试无误 多少人看到低糖就买下去 殊不知 08/26 00:24
44F：→ DFIGHT: 热量更高 蛋白质还减少 快笑死 08/26 00:24
46F：推 DFIGHT: 低糖标签 对於肥胖族群可能脑袋一热就买下去了 殊不知热 08/26 00:44
47F：→ DFIGHT: 量更高 吃了比原版八宝粥更高更肥 快笑死 08/26 00:44
48F：推 kai0476: 其实我比较在意的是到底跟原本吃起来差在哪？ 08/26 23:47
49F：→ Dcpp2015: 糖少一点就血糖上升没那麽快而已，但是碳水还是会转化 08/29 04:35
50F：→ Dcpp2015: 成糖份。 08/29 04:35
51F：推 BUE: 碳水跟糖放在一起比有点怪，如果是天然碳水，那比精致糖好太 08/31 14:25
52F：→ BUE: 多了。 08/31 14:25
53F：推 x0x: 吃下去没运动代谢 最後也囤积在体内…. 09/01 09:55
54F：→ x0x: 现代食物太精致且高热量 随便吃热量都超过一天所需摄取…. 09/01 09:55
55F：→ x0x: 如果身体还能运动 可以考虑用运动来代谢调整@@ 09/01 09:55
56F：推 noistopher: 确实低糖不等於低热量 09/17 15:30
57F：推 classes: 料不太可能变多，那增加的碳水是什麽 09/23 21:10