距离上次发表这篇的时间又过了一阵子。 最近又多了几次催眠经验，想针对上次问的问题再做一些延伸和分享。 ※ 引述《thismy (陷入无尽的孤独)》之铭言： : ※ 引述《lulicat (噜哩猫)》之铭言： : : 我发现我问的一些问题，当对方「思考」的时候，就很难进入状况， : : 比如我请对方想像跟一位信任的人谈心，常常对方不知道该讲什麽而无法放松。 : 尽量不要让他的表意识在干扰。 : 「你想像一下跟一位信任的人谈天。」(这样他就会花脑筋去把它想出来嘛) : 还不如 : 「你往前走，你会看到一位你最信任的人。」(要让它自然显现，而不是故意想出来的) : 「若你没看到，没有关系，那是因为你还没找到，继续走着……」等等 : (等他看到後) : 「他在跟你谈关於xxx.....」 我後来也发现，与其让对方自己「想出来」，不如直接下指令让他看到。 不过，主要的问题是，为了让对方找出问题的根源， 我会请他跟他想出来的人作对话。 然而被催眠者虽然会吐露心情，却无法得到回应。 例： 我请对方看到一个很有智慧、可以让他很安心的灵魂走到他身边。 他看到了，也觉得真的很放松， 但因为我希望对方能藉此机会得知一些埋藏在潜意识的问题， 所以就请他跟那个灵魂对谈。 我问他听到了什麽，他说不知道、没开口。 遇到这种情况，我可以用怎样的引导语呢？ 或者，我可以用我自己的想法去介入吗？ 比如我猜想对方是因为没有安全感，才会在感情上一再受挫， 那我可以这样说吗－－ 「这个灵魂告诉你，你要爱自己、相信自己，更有自信， 这样你身边的人也会很放心，可以好好相处。」 而我又要怎样才能让对方自己找到问题根源呢？ 另外，现在我替人作催眠时，如果对方产生较强烈的情绪， 我是请对方深呼吸、然後切换场景，例如有白光环绕的安全地带， 或是一个安静、祥和的小花园等等，效果还不错。 也有人在唤醒後提及他好像看到神明，负面能量也被带走。 万一没让对方放松下来就唤醒，不知道会发生什麽事？@@ : : 另外，当对方无法顺利想像我所指示的情境时，该怎麽办才好？ : 看是不是没有进入催眠状态呀，若确实进了催眠状态，就让他转换一下环境嘛。 : 如：「走进这个房间，你会看到......」 : 他没看到，无所谓。 : 「可能不在这间，你去另一间找找看......」 : 不要出现急躁而不知所措的反应给当事人。 我在想，应该是我指令语出了问题，但我有点想不起来当时怎麽讲的了…。 到目前为止，被催眠者多半都能想像出我给予的情境， 但有些情境的出现似乎没什麽意义， 或者说，是我没有协助挖掘出它出现的意义？ 这边有两个例子可以讨论： 对方想知道自己为什麽缺乏自信。 我指示他看到一扇窗户，透过窗户可以看到正在上演的一个场景， 是发生在过去、造成他缺乏自信的主因。 一开始对方说看不到，我引导他再放松後，他有描述出来了， 可是似乎是没什麽特殊意义的场景。 即使再推到另一个场景，也不知道有什麽特别的意义。 或者是，让对方到了某个空间，他看到了某个人， 却不知道那个人的出现有何意义。 像上次的案例是说，看到过世的外婆， 但他实际上跟这个外婆并不熟，也没什麽情绪上的反应。 如果我下指令，请对方说出这个人出现的原因，对方又说不知道时， 就只好放弃这个场景了。 我个人也有过接受催眠的经验， 当时是想要去除对蜘蛛的恐惧，最後却没什麽效果。 过程中，催眠师要我说出我看到的场景跟发生的事情， 其实我都讲得很清楚，但我自己不知道这些场景发生的意义何在。 催眠师穿凿附会说是我的前世、是导致我惧怕蜘蛛的原因， 但我心里总认为那是我自己想像出来的。 我个人是个想像力非常丰富、很会掰故事的人，而且还很会演， 乍听之下，都很像在讲一个真实故事。 以前遇过一个很扯的催眠师，她催眠我之後，我掰了个故事给她听， 後来我坦承这是我自己掰的，她竟骂我怎麽可以骗她。 也曾有催眠师要我在情境中说出这是我的第几个前世， 我只能随便说「96世」，她也信以为真。 这是我个人很不喜欢催眠扯到前世今生的原因， 在我不相信这种事情的情况下，催眠师硬是逼我讲这些，导致效果不彰， 但钱也是这样撒下去了，没效果还怪到我头上…。 因此到现在，我还是不大乐意讲前世回溯， 如果对方自己想做，可以，只要对方觉得有用就行， 但我并不想针对这部份作任何解释。 我希望催眠的过程是有意义的，但我到现在还抓不到诀窍。 经常卡在一些场景，看不出什麽端倪，只好从那边跳出。 真希望能早点解决这个问题QQ 另一个话题－－ 上次我听一位患有身心症多年的朋友说， 某次因缘际会下，在医院跟一位实习生晤谈， 这名实习生使用动眼减敏法，竟把她的问题治好了，而且还是免费的。 我有听过这种手法，也是催眠的一种，似乎是单纯下暗示让对方体验， 从最不恐惧、到最恐惧，一层一层体验，最後把恐惧放下。 有网友试过这类的技巧吗？ --

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