女孩们的夏日利器！变瘦变美App特蒐！ 原始图文网址：http://tinyurl.com/lmgf5f2 夏日快到了，有监於台湾炎热的天气以及 大家怕热导致的衣着减少（暴露/ 裸露）程度 根本就要把女孩子们一步步逼上绝境啊（跪地）！ 为了怕大家把自己逼得太紧，趁炎炎夏日真正到来前， 来看看有哪些App可以帮大家逐步逐步地把肥肉逼退吧！ ---------------------------------------------------------------------------- 女孩的贴心日记/ https://itunes.apple.com/tw/app/nu-hai-de-tie-xin-ri-ji/id631181194?mt=8 http://tinyurl.com/jwpbzmy http://tinyurl.com/mjutzqg 减肥为什麽要用到纪录经期的App呢？ 因为经期前後是减肥丰胸的好时机啊！ 有着规律的经期对於你减肥可是一大帮助， 你可以随时掌握自己何时可以吃得多又吃得巧， 千万别小看了你每个月的好朋友。 ---------------------------------------------------------------------------- 健康卡路里 Calorie Counter https://itunes.apple.com/tw/app/jian-kang-ka-lu-li-calorie/id340326793?mt=8 http://tinyurl.com/mtc49f5 http://tinyurl.com/knbebqn 今天吃了多少卡？哪些食物小小一份超高热量？ 有哪些食物吃再多也不用怕胖？ 这款App帮你好好监控所有进入你嘴巴的食物有没有符合标准， 尤其是都是中文的，很多食物都可以找得到的！ ---------------------------------------------------------------------------- MyFitnessPal https://itunes.apple.com/tw/app/calorie-counter-diet-tracker/id341232718?mt=8 http://tinyurl.com/mygzwzl http://tinyurl.com/khbceou 这款App一开始就先告诉你：请设定目标，真的是相当的激励人心！ 一开始订定的目标之後， 他就会告诉你你要在这段期间内瘦多少公斤平均每天只能摄取多少卡路里， 一旦超过就会出现红字，手机小姐试了几天之後， 就默默的拉长天数了（没用啊我！） ---------------------------------------------------------------------------- 现在女孩子们的确辛苦很多， 一个不小心随时都会被人家拍下许多稍稍肥胖的照片， 而且还是当下就会被人家看到， 这种时候只好自己对自己严苛一点了（拭泪）， 大家自己加油，各凭本事在夏日尽情裸露吧！ --

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