APP名称：Runtastic Pedometer Step Counter & Tracker 费用：Free (Pro版NT$60) 参考网址： Free.Ver http://ppt.cc/ESfv Pro.Ver http://ppt.cc/2oea 1. 前言 我自己是iPod Touch 5的使用者，同时也有用WP(Lumia 620) 自己因运动会跑步跟骑自行车，基本上都是用手机的GPS 但近来因为膝盖受伤，要改做缓和一点的运动，想说就从缓步行开始 不想用手机的原因是GPS太耗电了，WP又找不到自己觉得好用的计步APP 於是改找Touch可以用的 看到前面有文章提供说nano有计步功能 但自己觉得有手机有Touch再买个nano好像不太对XDD 试过内建的Nike+iPod，如各位前辈所尝试过，要搭Nike的感应器的样子 Nike Running的话里程数会动(?!)，但问题是没有明确步数 我也懒得去看用在Touch准不准XD 於是找阿找的，在众多计步APP中，觉得这款还不错介绍给大家 2. 内文 这支AP如同其名，就是计步数，没有GPS那些有的没的 我用的是Pro版(之前限免跟到，以下内容皆以Pro版为主) 如同Runtastic旗下的app，使用时要用FB帐号或是另新建帐号都可 设定的选项可以试定运动种类，有步行、跑步、健行还有高尔夫(?) 侦测步数的感应度也可以调整(高中低三段) 相关的，里程数计算也跟你跨一歩的距离有关，这也可以做更动 我实际测试： Touch 5 开Pedometer(敏感度中 步伐距预设值) →时间 29:56 里程2.12km 步数2916 热量138cal 手机 开Runtastic (开GPS) →时间 29:56 里程2.79km 热量139cal 当然，众所皆知，热量的计算仅供参考 我是参考手机的里程更改了步伐距(嗯，我自认步数侦测算准啦) 单位是ft (有需要请自行开单位换算APP 如Line Tools) 开始行走後，萤幕就算在锁定的状况下也会计步数 (我试过其他APP，有些在萤幕上锁後就完全沉默不计了) 行走完後，也可以简单纪录运动完的心情、天气与路况 并上传到FB or runtastic网站 (当然，要有wifi，所以我是回家再上传) 3. 其他 有看到另一款计步APP，同时也推荐给大家 Pacer - Pedometer plus Weight Management and Blood Pressure Tracker 费用：Free (有内购选项) 参考网址：http://ppt.cc/KMMJ 没有主推这款的原因是他没有办法更动侦测步数感硬度跟步伐距 但他可以自行填上体重跟血压 选Trend选项便可以观察自己的相关图表 (一周的 体重/血压/步数/运动时间/消耗热量 变化图) 以上，希望有帮助到版友！ 如有错误或是需要补充的也请各位版友指教，谢谢！ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 1.161.128.143