编号：32 姓名：许明竹 系级：台大中文所硕二 年龄：24 兴趣：音乐、运动 自我介绍 澎湖人，马公高中毕业。喜欢海，觉得在海边和海里很悠哉很舒服。 受训心得 教练们真的很辛苦，在岸边和水里帮我们盯着每一个动作，纠正、处罚我们， 把我们的忍耐力逼到极限，要求之外还叮咛我们保护自己，也会鼓励我们。昨天的 河训看到那麽多教练来，觉得教练们真的很用心在训练我们。开放式的水域危险性 比泳池要大多了，觉得教练们非常辛苦，在绳索训练时，上桥後看到和垫布牢牢绑 在桥上的绳索，顿时想到教练们对学员们安全的维护，事前要作多少准备，才能确 保训练过程中不发生意外，这对教练来说也是有压力的吧。谢谢你们！ 这些天的训练下来，学了很多东西，也感受到自己体力和技术的不足，抬头捷和 踩水都很累，潜泳几乎做不到二十五公尺，尤其是抱砖侧泳时，一直要灭顶，单人起 岸都是用大腿内侧攀上去的，回家手脚肌肉都很酸，希望剩下的几天可以顺利撑过去 ，地狱周真的不简单！ 很喜欢在集合前、吃便当的时候和大家聊天，可以认识很多人，一起分享心得和 食物之类的，昨天在滂沱大雨中一群人分着巧克力的感觉超棒！绳索训练时，在下面 等待的人突然都转头去看旁边烤肉的一家人中，几个光溜溜什麽都没穿，很快乐跑来 跑去的小小孩，大家都在笑，紧张的人大概心情也舒缓许多吧。在救生绳训练时，有 位教练不小心直接Ｋ到蕙怡，所有人都大冏，那位教练还被亏了很久。种种，我想就 是在这种受训中小小的缝隙，有着各种不同的感受，和学员及教练们互动，让过程五 味杂陈，令人又怕又爱！ 还剩几天，大家加油撑过去！我相信这会是很棒的回忆！ msn:[email protected] e-mail:[email protected] -- 有片蓝蓝蓝蓝的天 有天我发现 原来是片蓝蓝蓝蓝的海 於是在闪亮的沙滩上倒立 好让脚指头也嚐嚐 沁凉 --

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