编号: 15 姓名: 徐铭键 系级: 台大物理所R91级毕 兴趣: 太极拳, 看书, 听音乐, 写日记, 篮球... "慢慢"游泳享受水的流动&上岸後有将一切负担洗掉的感觉... 报名动机: 硕一时在小福前看到水服招生表演垂降,这就一直让我觉得很好玩很想参加. 也觉得既然都会游泳了,也要会救生有机会才能自救救人. 不过拖到今年才有空参加 哪里人: 台南 受训心得: 老实说想不到我能撑到现在,从第一次教侧游,入水法开始,我就觉得我快灭顶了 那时候真的强烈觉得"生命只在呼吸之间", 每次都要被强迫不断去面对自己心中的恐惧. 第一个礼拜早上起来想到晚上又要来就会紧张肚子痛,几乎没心情做其他事 (现在好一点,下午要来之前才会:p) 这也是少数我从一开始就很没把握可以完成的事情,每天都想着要不要退训, 刚开始几天仰泳时都会想我干麻来这里受罪 (仰泳可以自由呼吸,脑袋才能正常运作^^) 每天结束後第一个念头就是:活着感觉真好 隔天依旧紧张,只能告诉自己再试一天看看 当受训第五天膝盖旧伤复发,我心中的挣扎就更强烈了 我自己很清楚这个伤非常需要休息,继续操下去只会恶化的很快, 我不断问自己:为了一个当一个帅气的救生员废了自己的脚值得吗? 那时我真的矛盾 很想就此退出,只要用脚伤这个理由就很足够了 可是我也知道我多少想用脚伤这个理由来逃避 我很难过,不想当一个半途而废的人 我告诉自己:如果过不了这一关,日後这都将会是我心中永远的恐惧 我也很谢谢总教练刚开始说过的一些话: 你们是否愿意改变自己?当撑过了这18天,你们会发现不一样的自己. 就是想要改变自己,所以我继续撑着 想办法止住伤势,练多少算多少 即使每次都很不想下水 (已经游到有点想吐的境界了) 但下水後发现也就是这样了,尽力就是了 在这里学到很多,但是我觉得学到最多的是: 如何面对恐惧 这救生班对我的意义是: 恐惧障碍克服班 我以後大概也会这样跟人家说吧:p 想对好伙伴们说的话: 谢谢你们! 刚开始我自己都没不知道能不能和大家撑到最後 觉得自己没有像人家那麽喜欢或擅长游泳 当人家跟我说明天见时,自己都会犹豫了一下 现在终於比较敢安心的说出这句话了 就是每次发现有人比自己更努力,更坚强, 就会很佩服,大受鼓舞 也才能撑到现在 每次来还能看到身旁的夥伴那感觉很好 剩下几天而已,希望大家可以一起努力到最後 想对教练说的话: 教练们辛苦了! 谢谢你们那麽用心及有责任感 对我们你们应该都有那恨铁不成钢的感觉 我们都会努力的 也谢谢很多教练常不断纠正我的姿势 就是靠着教练提供的一些诀窍 每天都发现自己的一点进步 才能让我有勇气再来下一次的训练 MSN: [email protected] --

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