[前言] 其实学生时代并不算是个运动咖，开始上班之後才被同事揪去跑半马，後来才慢慢爱上了 跑步。在经过四分年危机(quarter-life crisis)，一直想趁不算太老的时候做些什麽， 看到水服的网宣跟倒数，好热血ㄚ！就很想要来救生班热血一下，但是因为人在新竹工作 没有机会办法参加。我也调查过其他地方举办的救生班，收费都要九千、一万以上， 跟台大班比起来，钱实在是花不下去，时间上要上班也是无法配合所以作罢。 刚好这次趁着换工作的空档，终於可以如愿以偿的参加救生班了！ 跟老板提离职的时候："永明，你不考虑留到端午节之後再走吗？一般人都不会放弃端午 奖金的。" 我只能很害羞的回答我是因为要参加救生班。(这是正当理由吧？) 小时候有被送去游泳学校学游泳，但是高中以後游过泳的次数不超过五次吧！入训前挑了 两天去游泳池游泳，自由式游的好累好喘，蛙式OK，心想我都跑完马拉松了，体力应该ok 就这麽来到入训测了。 [第一周] 入训测被门口的人龙吓到。真的好多人，真的那麽多人没事天天来这里游泳ㄚ？ 天气好冷，测完100蛙100捷，双脚有些发软，上岸了好久都还在喘，在冷风中抖阿抖的 大家。 来之前没有做功课，台大班真的比我想像中的操很多。人数一天天的减少，水道也慢慢的 不再拥挤，前後左右的人还来不及记起他的名字就不见了，建制队形也随着人数不均愈变 愈畸形。我也曾经闪过是不是要退训的念头，想说何必这样折磨自己。但我都辞职来救生 班了，结果还退训不是笑死人！ 恶魔星期六，也就这麽撑过去了，大概听出教练团的意思，这天星期六就是要拿来刷人的 星期六过的去就一定可以撑到最後。星期天下午是室内课，疲劳的肌肉可以稍微休息，从 正妹总教练拿到属於自己的数字泳帽，心里有些感动。拿到了救生班的门票，一定要撑到 最後！ [第二周] 砖头教练登场! 疲劳持续的累积，砖头教练登场後，游餐难度瞬间提升了一个level。最惨的是抱砖侧泳， 本来就很差的侧泳一抱砖马上变成池水畅饮。为了不呛水只好死命的游，结果遇到塞车， 游不起又停不下整个快要变成溺者了。游餐开始很不要脸的慢慢游，就为保留体力来游抱 砖的那几趟，每天最期待的就是听到抬头捷就近水道头上岸。 [松山运动中心] 深水池好好玩，原来水操不听到此起彼落的"踩底ㄚ！"是这种感觉。潜泳没有池底可以贴 阻力变的好大。潜水5m的时候一直很紧张会觉得自己的气不够长。 跳台 好 好 玩！从5m跳下来的时候头皮整个发麻，超爽的，可惜没机会多玩几次。 [河训] 碧潭长泳令人崩溃。好冷好冷早知道就租防寒衣了，抬头捷拼命游了还是没力一直脱队， 还喝了好几口恶心的碧潭水。救生板好好玩，好像电影冲破极限，也好像冲浪板喔。 下午跟激流奋斗的攻击式游法，是跟大自然对抗的感觉，死命的游阿游怎麽都没有前进， 游到岸边早已经气力放尽了。垂降很可惜的我总觉得右手的绳子抓不稳，没机会好好的 欣赏风景就已经滑到地面了。 [第三周] 无泳镜着衣游泳，大家都把衬衫绑的短短的好sexy喔，可惜没有拍到合照。 这礼拜最开心的就是有打雷少游了几餐，每天下雨都期待打雷，也见识到了下大雨水源源 不断的涌出来之 整个台大都是我的室外池 不过很可惜的是没有练习到拖带假人，之後如果要考体委会有点不安阿。 跟教练操作救溺反应真的好累阿！教练大战5回合之後，正在边喘气边思考该怎麽办的时候 岸上教练大喊你在等什麽，你的溺者要溺死了阿。我只觉得这麽强的溺者我真的救不起来 我都快要累死了，照情况判定我应该是紧急停游之後果断选择放弃吧！ [海训] 看到沙滩好热血阿! 今年第一次去海边就献给救生班了。 可能是海水特别浮，长泳游起来还ok，在口渴的时候小黄瓜真的是人间美味，大家从一开 始的存疑"真的有人在海上吃小黄瓜吗"到最後争食的转变好好笑。游完长泳气氛就变了看 来是要准备破值星了。华丽八段是蛙训的错觉，重点是抬头捷好累阿。沙滩抢旗在日本的 综艺节目上看过之後就一直想玩玩看，但是没想到第二轮努力的冲到对面竟然找毋旗啥鬼 海训之後每个人都晒出了泳帽痕+加蛙镜痕哈哈哈，是自己晒得很丑的唯一安慰 [感谢] 感谢每一位教练的付出。教练们投入的时间跟精神，造就这麽棒的救生班，满心佩服。 游快到水道头听到教练的"快到了游起来～别放弃"是我坚持下去的动力。也感谢每一个 指导过修正过我的动作的教练，不好意思我不一定记得你是谁。(教练团是不是泳帽也应该 写数字+名字 XD) [最後] 29期的大家你们都很棒！尤其佩服女生们，我们游的你们也都游完了，真了不起！ 在看大家的心得文才发现每个人都克服各种困难才撑到结训，让我这个全职参加救生班的 大叔十分羞愧。可惜没有在学生的时候就参加水服，不然一定无比精彩！ 来救生班是一辈子难忘的回忆。 很高兴我来了，也很高兴认识在碧海蓝天沙滩上一起耍流氓灿笑的热血青年们！ 揪团冲浪了拉！ 台大救生班 29期 10号 向永明 --

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