我记得我超级早就下定决心填报名表了 还早早就为了空出这20天推掉超级多事情，上班家教什麽的请假，其中一个家教还因此直 接辞职转让给别人 常常被问到为什麽会来参加 明明看起来就是一副不爱运动懒惰的样子(by2号奚安璿= =) 我好像有说过因为呢我有一次去冲浪差点溺水後从此被男朋友禁止冲浪所以想来学自救让 他知道我不会溺死自己後让我去冲浪~ 也说过我想要砥砺自己的心志让自己变勇敢的人 但是!!我终於想起来一开始果决的填报名表的原因了 好像是那时候减肥遇到了瓶颈，所以当初报名救生班的心态就像报名媚登峰一样(而且还 比较便宜哈哈)，我记得我去招生说明会的时候我还很不好意思地问朱家萱教练：「参加 完会变瘦吗」 她雀跃地跟我说：「我那时候参加完瘦四公斤耶!还有人体脂肪掉了6%」 我当下超开心的一直觉得我也可以瘦四公斤， 但现在就结果论来说我实在是太天真了^___^ --------------------------以上都是废话(以下开始是流水帐呵呵)------------------ --------- 9/23-入训测 入训测前一个多月我才开始重拾对游泳的记忆，但是都是自己游爽的，没有认真计过时， 那天实在是紧张到不行，紧张到出门前在房间来回踱步，希望自己能好好在时间内游完， 不然空下来这麽多日子就真的糗大了= =结果呢我果然是游太慢了，一开始就被叫到号码( 我16号!)到旁边去被说游超过时间了，我当下想说完蛋了要说掰掰惹呜呜呜，结果教练还 是让我参加了，然後就开始了这崩溃的日子，黄哲璿还在我脸书留言说「苦日子来罗」实 在是人很好 看到有认识的人李谛&李觉人也来参加觉得安心一点呵呵 9/24-救生四式 这天真的吃超级多池水吓死我了(这时候还会很抗拒泳池水，鼻子进水就想擤出来，吃水 就想咳出来，但到後来就渐渐无感了，吃水就吞下去，鼻子进水就让它流到嘴巴在吞下去 ==)，第一天就学了救生四式，我一开始最烂的其实是基本仰，真的是烂透了疯狂灭顶真 的很废(但自从有一天听到雅各教练在岸上吼40号你手不要怎样怎样的之後就开窍了哇哈 哈雅各教练真是犀利!!感谢你!!之後的噩梦才开始变成抬头捷= =)，那时候其实最上手的 是侧泳(但直到开始抱砖那天世界开始毁灭..)，我这天还很天真的买了许多巧克力放包包 ，当然是原封不动的又带回家呵呵 9/25-踩水 从今天开始的每天看到时间下午四点了就紧张焦虑，中午过後就不敢吃东西，下午的课一 直分心一直想像晚上又会面临什麽挑战。这天学踩水，被告知从今天开始泳池没有底了呜 呜呜呜那时候什麽都踩不起来，我还自认为是肢体很谐调的人结果打蛋式让我觉得原来我 是个肢障!!!!!但这挫折还是比不上游餐，每次听到”现在宣布xx菜单”还会不甘愿觉得 烦死了，每天都在幻想下一秒教练会说「啊我记错喔了今天你们不用游餐喔～」就这样幻 想 了十来天当然是一次都没实现过^__^记得这天满冷的湿答答吹冷风开始有感冒迹象，回到 宿舍十点半我以为我会很饿结果根本游餐就游饱了後来只吃了一碗沙拉就赶快睡觉，那时 候已经完全管不到要减肥什麽的事情只想要好好的在救生班活着就好= = 9/26-接近法 今天学了接近法，这是我第一次带人一起游泳，其实满有趣的，今天一整天都在担心明天 要去松运，但踩水还踩不太起来到底该怎麽办，早上七点五十集合前遇到黄哲璿，我就问 他说「怎麽办我还不会踩水会不会在松运淹死阿」 他就说「你会不会韵律呼吸」 「会阿(心想怎麽可能有人不会!)」 「那就不可能淹死啦哈哈哈」 当下内心os就是吼什麽东西啦怎麽可能会韵律呼吸就不会死(但後来发现这是真的因为我 後来隔天在松运踩不起来时根本就在一直韵律呼吸= =..) 晚上又fb密了问何奕儒一样的问题 「怎麽办我还不会踩水明天要去松运怎麽办」 她就回「不会啦你才来第一个星期而已还不会踩正常啦」 内心想说好险现在还不太会是正常的，但是不对啊我明天就要被丢进五米池了欸这还是改 变不了我会溺死在里面的事实阿!!!!!! 满脑子都在想要是明天溺水我大概就会被退训 然後睡觉一直做恶梦我溺水被退训 乾好恐 怖阿这天晚上超级焦虑 晚上後来自己又跑去新体练习 才把蛙式踩水踩好一点 从今天我 的膝盖开始微痛但当时还不以为意 睡前时种种的肌肉酸痛让我想起了第一天值日苏柏翰教练说的「并不会越来越习惯这种生 活，一切都只会越来越累越来越难熬」 现在才第四天我就快累死了还有十几天啊烦欸烦欸烦欸 9/27-第一次去松运 昨天回来时淋雨，今天早上起来就知道完了感冒变严重了，超重鼻音加上超多鼻涕还鼻塞 ，昏昏沉沉的到了松运，点名的时候听到又有些人退训了的时候我真的好想回家喔喔喔喔 ，早餐游第一循环的时候心理压力超大阿再加上鼻塞超痛苦到底怎麽撑过的，好险第二循 环就克服障碍了之後就比较没在怕了，水操潜水接近时偷偷往池底看甚至觉得满美的XD， 後来因为原本跟我搭配的临兵有状况，所以我改跟林洁妮教练搭救溺，教练压人真的不手 软阿完全奋力把我往下压然後永远我都是救者Q，可是她都好正向的鼓励我教我怎麽做， 心中充满无限感激，让我早上崩溃的心情消失无踪!!!但就在游完今日第三餐的下午茶後 膝盖就爆了，陆操时看着大家一个个跳水我就觉得我好废然後边做陆操边哭哈哈哈哈，那 天陆操教练是杨尚珉教练，竟然问我说「你还是学生吗」我看起来很不像嘛==!?!? 这天 是交钱日，我跟我的好临兵39号婉溱还有小顾三个人一起犹豫了好久，还是决定留下来了 !从此之後婉溱就一直是我的精神支柱，每天集合的时候看到她在我右边就觉得安心>_<那 天就说好要一起结训!!!! 9/28-台风天停练 从松运回来後感冒就开始疯狂恶化，我真的觉得我运气非常好，感冒最严重的一天刚好停 练，一整天只做了两件事就是狂喝热水跟狂睡，其实我平常真的是头好壮壮超级不容易感 冒的人，这次这麽严重我真的快被吓死，更别说之後好了又感冒又快好了又变严重的无限 loop(我觉得後期大家的感冒毒王11号要负很大的责任!!!!!!後来结训远离这些带原者後 大概过了两天就感冒全好了^+++^) 9/29-激流救生预备课程 这天的授课是李玄教练，感觉是个很有趣的人~(结果一直在路上遇到公车遇到捷运也遇到 但我真的不是跟踪狂lol)今天最值得纪念的就是发小黄泳帽阿!!!接过的时候还得到总教 练的加油真的是超级开心，这种阶段性的仪式让人有被肯定的感觉>< 不过我觉得叶孟轩教练真的很适合唱豪情这种歌欸，可是要边做棒式边唱让我那天极讨厌 他哈哈 9/30-砖头教练 我完全不想回想与砖头教练的初次见面有多讨厌， 第一次抱砖头游餐，侧泳一直灭顶，游一游觉得好挫折就哭了，蛙镜里面塞了满满的眼泪 ，面对砖头教练我深深的觉得自己是个废物。 然後踩水也踩不好，这天教水手，拿着歌词，还没唱完纸都湿烂了 ，开始觉得自己根本 不配待在这里，原本很难过打算在做完起岸後就去交出泳帽退训，结果就在非常沮丧的踩 水之下好像打蛋式有点成功了(可能是因为开始灰心丧志所以特别放松反而成功!?)，然後 就开始跟自己说其实我也学得起来的啦再努力一下啦!!这天宣班完竟然拿到了水服黄T还 有呼吸管跟面镜～～～然後从这天开始每天都在担心假日会成为碧潭里的垃圾　唉 10/01-潜泳过了!!&轻飘飘的死亡感 这天白天自己去新体练踩水被一个救生员叔叔主动来教我怎麽踩水欸!!!让我晚上水操踩 水进步超多的根本遇到贵人~~~ 然後今天分组操作潜泳的时候，真心觉得李秉洋教练很会教~~~（不要再呛我了啦就真的 觉得他人很好啊QAQ）我第一次潜泳过25m了!由 於我根本在放空没再算已经过了几条线，所以看到红线的时候还觉得奇怪这不是25m才会 出现的东西吗起来还问旁边教练说这边真的是25m处吗XDDD 啊话说前几天最後游完上岸时都因为离开水的浮力加上很累，所以觉得身体无敌沈重 ， 但今天完全不是，我整个人从头到脚都轻飘飘的，稍作往後就会倒下去的轻飘飘，怀疑难 道疲惫也适用物极必反吗呵呵呵 解散的时候我记得我把毛巾放在头上眼神呆滞的缓慢移动，听到旁边教练说：「欸他怎麽 了」另一个教练：「大概是很累吧」当时我累到完全没力气转头看是哪个教练在说话，但 我记得我那时候是真的跟活死人一样地移动着，累爆~~ 今天得到全新的蛙鞋，突然觉得救生班就像在打线上游戏一样，每天认真游餐打怪就会掉 不同的水中宝物haha 10/02-小红裤 到了第十天抱砖头还是超级挫折~~被一个水里的教练骂到我觉得我该离开救生班(现在好 想知道是谁啊他真的超级凶der)，那时我还很笨的以为明天去松运也会抱砖，我超级担心 万一我把砖头丢下五米捡不到怎麽办= =然後我後来真的很恐惧就趁休息时间去找总教练 我：「总教练我抱砖踩水真的踩不起来」 总教练：「所以呢」 我：「我怕我明天去松运的时候把砖头掉下去(然後讲到这里开始掉眼泪==…..)(中间内 容省略)我是不是不适合继续待在这里」 总教练一脸疑惑：「去松运不会抱砖啊！」 听到这句瞬间我愣了一下然後眼泪就都吸回去了哈哈哈 总教练接着说：「而且你除了下半身会比较沉以外上半身的动作都还可以啊我觉得你可以 继续」 根本暖男啊！觉得总教练是天使！我还以为教练会回我说那你就退训吧QQ 啊今天还有蛙鞋，完全媲美中华一番里传说中的厨具!!!!!! 回家前快速领了红短裤塞书包，回去才发现有惊喜，上面竟然绣着我的名字阿阿ㄚㄚㄚㄚ 阿阿，废物也有自己的救生红短裤啦尬的好开心～～ 10/03-五米抓沙 第一次把四餐紮实吃光回家的时候又出现了轻飘飘的感觉!!!! 摸到松运的地板啦其实没有想像中这麽难，但杨尚珉教练在我面前把他的白色蛙镜丢下去 然後叫我去捡的时候超傻眼～～白色根本跟池底融为一体大近视如我在下面根本看不到( 哭)潜下去好几次都找不到!!!!後来分组快结束我就想说好吧再下去最後一次，当然还是 看不见又不想空手上来，於是就把底下我摸到的所有东西都给捞上来XDDD我记得超级多的 有什麽面镜啦呼吸管啦杂七杂八全部拿给杨尚珉教练(就是没拿他的蛙镜….)(瞬间有种在 参加水中寻宝的感觉XD) 然後我又无敌紧张隔天的河训了=_=这天超级无敌早睡但是又作恶梦梦到在碧潭溺毙还是 被冲走之类的，尬的可以不要每天压力都这麽大吗呵呵呵呵呵 10/04-河训! 看到那个泥巴水心就凉了一半^____^(结果池水温度更是透心凉) 「等等还要在里面长泳呢呵 呵 」立臻暗自思忖着。 还看到民众在岸上拍照，不过换作是我路过的话我一定也会觉得这群人到底有什麽毛病( 同时不忘拍照) 我在班队最後面一直被甩尾(不喜欢长泳队型TAT)，教练说要游到定点才能换姿势，然後 我就好不容易抬头捷游到了终於可以换成抬头蛙的时候教练又说操作抬头捷泳，所以我整 个长泳都在抬头捷= =自己游太慢怪不得别人唉 下午放流一开始操作一群人一起被放流还好(同时还要唱水手副歌XDD)，但後来只有自己 一个人在湍急溪流中攻对岸的时候超可怕啊 我一度觉得我根本游不到，可是又不想被 教练救，平常游餐什麽都已经是垫底了要是再被打捞起来大概会被认为40号真的是废到无 以复加八呜呜，真的要没力的时候决定就看好方向，眼睛一闭，抬头捷死命的游啊游啊游 ，再睁开眼睛竟然快到了!!!起来的时候还软脚，我到底是多害怕=_=体会到大自然的力量 多恐怖>< 从桥上绳索垂降一开始在桥上还不知道恐惧，还很开心轮到我了耶，然後听到教练说「好 你现在跨坐在桥上然後两脚往外」後理智线开始渐渐断裂，好了以後教练继续说：「好你 现在踩在这个水管上面」内心OS尬的那个水管还有一段距离欸…同时桥上车子经过的时候 整个桥就跟着晃动轰轰轰…我开始觉得不好玩了=_=假装镇定的踩好就位後要准备踢水管 放绳下去时我真的满害怕的，心里只想着我千万不要成为第一个垂降尖叫的人==但其实蹬 出去以後发现可以自己控制快慢下来就又觉得好玩了～～但我完全不想再爬一次那个水管 QAQ 其实前一天在松运就觉得自己游的好烂体力也输别人而且想到河训就紧张的胃痛总之各种 想退训，不过今天结束的时候很庆幸好险有来，不然我不会知道我可以克服自己多少恐惧 !!!! 10/05-无泳镜日 大近视如我在水下睁眼超雾茫茫，正面潜水接近我的溺者的时候连她的膝盖在哪都找不到 ……宵夜第一循环要穿着长袖衬衫加牛仔裤游，砖头还要照抱呜呜，衣服有够重真崩溃， 但第二循环脱掉後游完全身心舒畅!!!速度加好几倍 自己觉得抬头捷终於有点找 到窍门了，今天是唯一游餐游的比较开心的一天毕竟每天都垫底的我终於有所进步了额 但是不知道为何我回去又做恶梦!!我梦到我一直游一直游但就是不会前进，还一直听到岸 上教练怒吼「40号!还休息啊!?」(而且是庄于葶教练的声音T^T)我紧张到四式都换了一遍 ，可是怎麽还是不会动怎麽会这样天啊然後就惊醒才发现原来我在床上= =… 10/07-急救法二 今天跟33幸徽互相练习包紮，但我实在不懂她在嗨什麽，帮她绑个绷带一直笑，我觉得她 大概也受了什麽很大的刺激^+++^ 大家一起唱歌跑校园好青春喔，很喘的时候可以大口吸气不会吃到水竟然是一件这麽幸福 的事情= =++ 回来每个人还有小纸条欸觉得教练团超级用心!!!! 10/09-笔试+救溺反应 笔试第一题就看到我的名字!!! 救溺反应真的超恐怖……………所有的解脱法都不管用啊~~~~虽然一开始就有想说从下面 接近，但正面潜水转不动她失败= =正面潜水背面接近就一直跟着转过来，疯狂吃水加上 教练一直抓着我大叫，情急之下我紧张到很丢脸的拉水道绳才得以呼吸空气呜呜呜，明明 就是感觉人很好的江维芳教练怎麽扮溺者这麽恐怖!!!!锁肩带人到一半还被反扑完全体会 个人徒手涉水救生是多麽危险的事…起来後真的是对自己失望透顶啊心情跌落谷底。(然 後我马麻43姿含就来跟我道别，更难过了T^T她抱我的时候就忍不住哭了QQ) 後来听到有人把救溺反应譬喻成"水中格斗"真的超贴切，要是我那天也能这样想说不定会 不那麽崩溃一点（是个听到要打架就会格外有斗志的坏小孩） 见识到杨世铭教练最後的示范才惊觉我平常水操练习的托颚顶背实在是都太温柔了！原来 要做的像是柯南里的受害者突然被黑衣人从後面拿沾有乙醚的毛巾捂住口鼻架走那样的迅 速阿～～！ 结束後跟7号一起在等公车回去结果突然就看到李玄教练跳上了一班9开头的公车，原本不 以为意後来快开走时想说该不会这班也有到台大吧，发现果然有赶紧上车於是必须感谢李 玄教练的突然出现让我们两个可以早十分钟回家XDDDD 10/10-海训 一直被浪打真的不好玩==长跑完超累接着长泳no~~~~ 可能是因为有浪的关系我觉得比碧 潭累很多，我完全没想到操作吃小黄瓜是真的吃小黄瓜欸，我一开始还以为是某个新训练 项目的名字，然後看到真的小黄瓜本人的时候觉得实在太妙了，当初到底是谁想到要在海 上吃小黄瓜XD然後我最後又落单了==，每次都游最後真的很废呜呜呜呜，好咸好苦的海水 ㄧ直往脸上打，看大家都上岸 我在海里被一大堆碎浪冲的乱七八糟划两下就要往下钻真 的不是太开心 好险一直有一个天使般的女生教练一直在我旁边说：「40号！完成它！ 」「40号！後面有大浪注意一下！」「40号！往下钻！(等浪过後)对 你做得很好！」最 後才好不容易游上岸，好想知道那个教练是谁>////< 话说经过长泳後我对陈星伃教练的敬佩又更上一层楼了XD!!!! 华丽八段到底是谁发明的为什麽教练可以操作的这麽愉悦完全不懂T^T 救生竞赛好嗨，真的是前面才觉得又冷又累好想死，结果马上後面又笑的很开心 不知道 何时养成的分裂人格 第一次开IRB真的超刺激～～几度快被甩下去屁股又超痛XD，搭到李玄教练的香蕉船(?)觉 得开心～倪诗茵教练超可爱(我到结训才知道原来她是我的直属XD!!让吴幸徽超级忌妒颗 颗颗颗颗颗颗)我也要参加IRB训～～～～ 回程累爆了～～～～～最後逃过了30下伏地挺身不然我可能下去就起不来了== 10/12-结训 这天从起床就觉得很不真实，没想到我今天晚上就要结训考了，无限的焦虑又来了，又看 了一遍早已经背的滚瓜烂熟的所有救生动令讲义，自我模拟着考试场景，甚至连考试官的 长相都在心里揣测过，下午更是紧张到自己跑去室外池练潜泳什麽的(还为了想放松在中 间闭起眼睛然後就门牙撞到池底啦=_=)差不多快五点起来擦个身体准备要集合了，湿着头 发走出去感到一阵寒意，过了几秒才意识哇这里的吹风机跟浴室终於又长出来了^++^原来 我已经被制约了呵呵呵呵 游了最後的晚餐，菜单跟第一天进来救生班的晚餐一样，想当初才这样就游的要死要活乱 七八糟，现在已经可以完全惬意的轻松游完，啊竟然无形之下自己已经被逼迫成长了这麽 多! 第一个考的是已经熟到爆的CPR再来就是潜泳了，两个两个考，过不过非常明显(可是 感觉考试官根本没有认真再看==?!)，结果非常顺利的跟我的好临兵39婉溱一起同时过25 米一起护头上升 其实都还满顺利的只是真的太！冷！了！一直抖一直抖抖到打牙颤超大 声==啊~最後全员通过真是最美好的结局了！其实之前从来不敢想像这天的到来，一直觉 得自己资质不如人，退训的念头不知道萌生过几遍，眼泪总是乾了又哭哭了又乾，怀疑过 自己根本做不到，但好险身边有不停鼓励我的好友（感谢何奕儒一直帮我加油><!!!我无 敌崇拜你~~）、一起努力前进的临兵，以及最重要的永远不放弃我们的教练，教练都没放 弃我了我自己怎麽可以先选择放弃！终於完成了从大一新生书院以来就一直想做的事情， 顺利结训绝对是我这学期给自己的最大礼物了！ --------------------------流水帐结束呵呵不小心就打这麽多了哎呀---------------- ----------- 回过头来看这一切都很像一场梦lol 这20天又把我的极限又往後推了一大格，每每在心中觉得我已经游不动了、不我已经没气 了、我已经不行了，却还是能继续前进，潜移默化之下原来我也做得到这麽多，我想救生 班给我最大的启示是：很多的恐惧都只是出自於自己的想像而不是事件本身 每天每天结束後我心中都会浮现陈星伃教练某天粉专倒数的文案 「又恨又爱 又哭又笑 又喜欢又讨厌 又崩溃又享受 才是最深刻的」 现在终於懂了个中道理，谢谢32期的大家给了我这麽深刻的回忆 结尾好烂喔但欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋～ 结训才是开始呢颗颗颗颗颗颗颗！！！ http://i.imgur.com/HBYNU0M.jpg --

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